Obična prehlada tijekom trudnoće

Uvod

Prehlada je jedna od najčešćih bolesti, pa ne čudi da prehlada nikako nije neuobičajena za vrijeme trudnoće.

U pravilu, jednostavna prehlada je neugodna i stresna, ali nije opasna. Može uhvatiti gotovo svakoga. Postoji visok rizik od infekcije, posebno u hladnim, vlažnim zimskim mjesecima, kada je velika većina ljudi nosioci virusa. To se ne zaustavlja na trudnicama.

Pored toga, do 20% svih trudnica ima kroničnu, dugotrajnu prehladu (Rinitis u trudnoći), koje neki također ubrajaju među česte prehlade u širem smislu.

Ali kakva je točno situacija s prehladom tijekom trudnoće? Što uraditi Koje stvari i lijekovi mogu biti opasni? A koji je liječnik prava osoba za kontakt u ovoj konkretnoj situaciji? Na sva ova pitanja o prehladi tijekom trudnoće treba odgovoriti ovdje.

Pročitajte više o temi: Respiratorna infekcija u trudnoći

Je li prehlada tijekom trudnoće opasna za dijete?

Obična prehlada, u pravilu, nije opasna za dijete. Vrlo visok postotak prehlade uzrokuju virusi i često pogađaju gornji dišni put.

To znači da se majčin imunološki sustav bori protiv infekcije prije nego što virus može utjecati na ostatak tijela. Osim toga, prehlada tijekom trudnoće čak uzrokuje da dijete dobije takozvanu zaštitu od gnijezda. Majčin imunološki sustav stvara antitijela za borbu protiv virusa. Antitijela su mali proteini koji specifično prepoznaju virus i mogu pokrenuti imunološki odgovor. Ta antitijela se prenose i na bebu, tako da ima imunološke stanice protiv virusa prehlade još prije nego što se rodi.

Oprez treba biti potreban samo ako prehladu prati groznica, koja traje nekoliko dana na oko 39 Celzijevih stupnjeva. Dugotrajna groznica može potaknuti prijevremeni porođaj i treba ih pojasniti liječnik. Općenito, ako majka ima prehladu, trebala bi osigurati da se ona dovoljno odmori i hidrira, jer trudnoća predstavlja dodatno opterećenje za tijelo. Može biti da je trudnicama potrebno više odmora. Ovo je također važno kako bi se spriječila druga infekcija koja može dodati normalnu prehladu.

Želite li osigurati da vaše dijete nije ugroženo? - Zatim pogledajte naš glavni članak o temi: Je li prehlada tijekom trudnoće opasna za moje dijete?

terapija

Uzročna terapija, tj. Ona koja ispravlja problem, nažalost nije moguća za prehlade općenito, kao što je slučaj u trudnoći. Budući da su virusni patogeni, antibiotici također nisu od koristi (ovo djeluje samo protiv bakterijskih patogena).

Pa što sada možete učiniti? Jedini način liječenja je smanjiti simptome obične prehlade, što stanje čini podnošljivijim. Ovdje je izuzetno važan visok unos tekućine.

Ako grlo nije zahvaćeno i iritirano, većina pacijenata smatra vrući čaj najprijatnijim. U slučaju zahvatanja i upale grla i ždrijela preporučuju se mlaka pića kako ne bi dodatno iritirali područje.

Udisanje pare, koje se može učiniti posebnim inhalatorom s nastavkom za nos iz ljekarne, ali i preko jednostavnog lonca vruće vode u koji je dodano nekoliko kapi čajevca ili ulja kamilice, pomaže protiv jakog respiratornog ograničenja i kratkoće daha s otečenim nosnim sluznicama.

Ako svega toga nema u kući, često pomaže staviti dvije ili tri vrećice biljnog čaja u vodu čija se para treba udisati. Vruća para uzrokuje bubrenje nosne sluznice što znatno olakšava disanje i povećava odljev sluzi, što uklanja mnoge viruse s pogođenog područja.

Možda biste mogli koristiti blaga sredstva za smanjenje bola (potrebna je posebna pažnja tijekom trudnoće, detaljne informacije u uputstvu za upotrebu lijekova!); međutim, odmaranje u krevetu je najučinkovitije. Svi resursi tijela potrebni su za obranu od virusa, tako da su puno sna i opuštanja najbolji mostovi sve dok organizam nije sam sebi pomogao.

Pročitajte više o temi: Lijekovi protiv bolova u trudnoći

Sprej za nos

Nazalne sprejeve treba koristiti izuzetno štedljivo i pažljivo u slučaju prehlade, posebno tijekom trudnoće. Najbolje je pribjegavati im samo kad nema drugih mogućnosti i ograničenje disanja je postalo prestrogo.
Dekongestant sprejevi za nos (s kemijskim sredstvom) obično imaju vazokonstriktivni učinak. Budući da ovaj učinak nije ograničen na sluznicu nosa, već se može primijetiti po cijelom tijelu, postoji rizik da se nerođeno dijete nedovoljno opskrbi kisikom. Iz tog razloga, liječnici i farmaceuti savjetuju protiv uporabe takvih lijekova tijekom cijele trudnoće, ali posebno u prvom tromjesečju.
Kada koristite sprejeve za vremensko razdoblje koje duže od 10 dana ustraje, postoji i rizik od ovisnosti.

U izuzetnim slučajevima, terapija nazalnim sprejom može biti opravdana, na primjer ako trudnica ne može više spavati noću zbog natečenog nosa. U tim slučajevima trebali biste pažljivo paziti na doziranje lijeka i, ako je moguće, koristiti sprej za nos za malu djecu, što je u doziranju znatno manje.

U prvom tromjesečju trudnoće ili ako želite bez nazalnih sprejeva s aktivnim sastojcima koji ukupno sužavaju krvne žile, nazalnim sprejevima na bazi morske soli ili inhalacijom čiste pare (vidi terapiju) kao mjere koje se mogu bez oklijevanja koristiti.

Mogući su i biljni aktivni sastojci, takozvani fitofarmaceutici ili homeopatski lijekovi. Obično imaju malo nuspojava, a pogodni su i za trudnice. Oni ne uzrokuju oštećenje nosne sluznice čak i tijekom dužeg vremenskog razdoblja.

Obična prehlada obično se dijagnosticira klinički, tj. Fizikalnim pregledom, procjenom pacijentovog ukupnog stanja i posebnim upitnikom (anamnese).

Hladna kupka

Hladne kupke tijekom trudnoće radije se ne preporučuju. S jedne strane, kupka s vrućom vodom stresna je za cirkulaciju, a time i daljnje opterećenje na već oslabljenom tijelu. S druge strane, ili se esencijalna ulja ili bilje tradicionalno dodaju u hladnu kupku.

Eterična ulja treba izbjegavati tijekom trudnoće, jer mogu pospješiti porođaj, a samim tim i rizik od preranog poroda. Isto vrijedi i za neke ljekovite biljke ili bilje. Uvijek se posavjetujte s liječnikom ako niste sigurni.

Koji su lijekovi dopušteni tijekom trudnoće?

Tijekom trudnoće, bilo kojim lijekovima treba rukovati vrlo pažljivo, a zabranjeni su i mnogi lijekovi koji bi se inače koristili u borbi protiv prehlade. Mnogi lijekovi, uključujući i one na bazi biljaka, prolaze kroz posteljicu i ulaze u bebinu cirkulaciju.

Paracetamol je lijek koji je odobren tijekom trudnoće, pa i tijekom dojenja. Može se uzimati za snižavanje vrućice i kao lijek protiv bolova. Maksimalna dnevna doza za odrasle je 4000mg. Međutim, tijekom trudnoće treba uzimati samo najmanju moguću dozu. Ako niste sigurni, bolje je posjetiti liječnika i dobiti individualni savjet.

Lijekovi poput ibuprofena ili ASA ne preporučuju se tijekom cijele trudnoće. Zapravo su strogo zabranjeni u posljednjem tromjesečju.

Biljne lijekove, koji se inače često koriste kod prehlade, također treba uzimati s oprezom. Povrće ne znači uvijek da je sigurno za dijete. Prije uzimanja uvijek se treba savjetovati s liječnikom ili ljekarnikom i, ako imate dvojbe, odluke treba donositi s oprezom.

Ovi kućni lijekovi mogu pomoći

Mnogi jednostavni kućni lijekovi mogu pomoći ublažavanju simptoma prehlade. Najvažnija stvar kod prehlade je visok unos tekućine. Biljni čajevi mogu biti dobra alternativa vodi ovdje. Stoga je važan visok unos tekućine, jer se u protivnom sluznica može presušiti, a daljnji se mikroorganizmi lakše mogu naseliti na suhu sluznicu.

Ipak se treba držati podalje od đumbira, jer on može poticati porođaj.

Za ublažavanje nazalne kongestije i pritiska u sinusima može se upotrijebiti sprej za nos sa stolnom soli. Stolna sol dovodi do dekongestije sluznica i na taj način smanjuje pritisak u sinusima. Parne kupke se također preporučuju za smanjenje oticanja i vlaženje regije nosa i grla.
Oni se mogu pomiješati sa kuhinjskom solju ili, na primjer, timijanom. Ako ste osjetljivi na alergije ili imate astmu, inhalirajte samo stolnom soli, a ne i drugim biljem.Povećani unos cinka (na primjer koji se nalazi u zobenim pahuljicama ili sjemenkama bundeve) i vitamina C (npr. Agrumi) pružaju imunološkom sustavu važne elemente u tragovima kako bi mogao učinkovito djelovati, pa se također preporučuje.

Hladni čaj

Hladni čajevi su korisni ako imate prehladu tijekom trudnoće kako biste održali visok unos tekućine. Međutim, treba biti oprezan pri odabiru sastojaka. Ali vrijedi i princip: doza čini otrov. Mnogi od negativnih učinaka ljekovitih biljaka ili ljekovitih biljaka zahtijevaju konzumiranje velikih doza.

Dobre i bezopasne opcije su, na primjer, kamilica, komorač, limun, timijan ili bilo koja vrsta voćnog čaja.

Više o tome možete saznati na: Hladni čaj - kako ga najbolje pripremiti sam?

homeopatija

Homeopatija poznaje mnogo različitih lijekova protiv prehlade koji su prilagođeni različitim simptomima. Tijekom trudnoće obično biste trebali biti oprezni s lijekovima, pa tako i s homeopatijom. Nema dobrih znanstvenih dokaza o tome kako homeopatski lijekovi protiv prehlade mogu potencijalno utjecati na majku ili dijete. Stoga se prije uzimanja nekog preparata uvijek treba savjetovati s liječnikom s dobro poznatim homeopatijom.

dijagnoza

Pri postavljanju dijagnoze liječnik će vas pitati o tipičnim simptomima, a također će biti zainteresiran za razdoblje tijekom kojeg su oni već postojali.

Uvijek je od izuzetne važnosti isključenje bakterijske infekcije, koja se u nastavku mora liječiti na drugačiji način i ima različite posljedice, posebno za trudnice s mogućom antibiotskom terapijom.

Više o tome pročitajte na: Hladnoća uzrokovana bakterijama

Iako postoje neki dobri i vrlo sigurni antibiotici koji se mogu lako podnijeti i propisati tijekom trudnoće, a da ne predstavljaju rizik za nerođeno dijete, sve intervencije lijekovima treba održavati što je moguće manje.
Pročitajte više o temi ovdje: Antibiotici u trudnoći

Točna dijagnoza je također važna za isključenje ispravne "stvaran„Gripa, koju uzrokuju virusi gripa i koja je mnogo teža i kompliciranija za pacijenta. Ovdje su izloženi maloj djeci, starijim osobama i trudnicama koje mogu zahtijevati intenzivnu medicinsku njegu, uključujući privremeno bolničko nadgledanje u bolnici.

Kada trebam vidjeti liječnika koji ima prehladu tijekom trudnoće?

Prehlada ne mora nužno vidjeti liječnika. Međutim, tijekom trudnoće biste se trebali obilato savjetovati s liječnikom i ako niste sigurni što učiniti s prehladom kako biste dobili individualni savjet. Pogotovo kada postoje nejasnoće oko uzimanja lijekova. Ako je groznica visoka i traje nekoliko dana, također se treba obratiti liječniku.

Koji je specijalist moja prava osoba za kontakt?

Kao i kod svake prehlade, i vaš obiteljski liječnik je vaša prva kontaktna točka ako prehladite tijekom trudnoće.

Zna trenutnu situaciju s bolešću u relevantnoj regiji i zna što uzrokuje tipične slučajeve bolesti u ovom trenutku i što se može učiniti za ublažavanje akutnih simptoma.
Također može pregledati druge bolesti i na taj način postaviti važne dijagnoze o isključenju (tako.) staviti.

Ako on ili ona već ne znaju za trudnoću, to bi moglo biti korisno ponovo ga ukazati.

U pravilu, to rezultira u (osim ako se ne koriste neki lijekovi) nema posljedica, jer je liječenje prehlade za trudnice i ne-trudnice zamišljeno na isti način, a prehlada sama po sebi ne predstavlja akutnu opasnost za dijete.

Ipak, u slučaju sumnje, uvijek je preporučljivo posjetiti liječnika, također zato što liječnik može pravilno procijeniti težinu bolesti i sve daljnje radnje koje su potrebne (Na primjer, poziv nakon ginekologa ili neki drugi pregled nakon nekoliko dana, ...) mogu planirati s vama.

Tijekom prehlade treba konzultirati liječnika, osobito ako ima groznicu. U pravilu obiteljski liječnik može trudnici dobro savjetovati koji su lijekovi i mjere sigurni, a koji nisu. Ovisno o dogovoru s ginekologom, ovaj se također može posjetiti odmah. Pored toga, ako se pojave simptomi povezani s trudnoćom, poput krvarenja ili preranog porođaja, svakako se trebate posavjetovati sa svojim ginekologom.

Trebam li ići raditi s prehladom dok sam trudna?

Trudnicama koje imaju prehladu ne može se zabraniti da rade. Međutim, preporuka ide u smjeru da trudnice radije trebaju biti izdašnije na bolovanju kako bi tijelo imale vremena za liječenje prehlade.

Za trudnice je odmor još važniji u slučaju prehlade nego za žene bez trudnoće, jer sama trudnoća opterećuje tijelo. Također znamo da je sekundarne infekcije lakše zadržati se ako tijelo nije dovoljno pošteđeno. Običnu prehladu obično uzrokuju virusi.

Drugu infekciju može izazvati i bakterija te je ozbiljna bolest, jer može biti i opasna za dijete. Nadalje, stres na poslu može dodati već oslabljeno tijelo na takav način da se može pokrenuti prijevremeni porođaj. Još jedan razlog da ne odete na posao kada imate prehladu je rizik da se ljudi oko vas mogu zaraziti. Prije svega, radna mjesta na kojima mnogi ljudi rade zajedno u skučenom prostoru posebno su ugroženi, jer se patogeni mogu vrlo brzo širiti zbog loše higijene i loših uvjeta zraka.

Pročitajte i o ovome Koliko je prehlada zarazna?

Trajanje

Nekomplicirana prehlada počinje polako s prvim simptomima, koji se pojačavaju tijekom nekoliko dana. Većina simptoma obično nestaje nakon otprilike tjedan dana. Važno je znati da se kašalj obično javlja tek kasnije tijekom prehlade i traje u prosjeku 18 dana, čak i kad su se svi ostali simptomi potpuno smirili.

Tijekom trudnoće, tečaj se također može razlikovati od klasične prehlade. Stoga je neophodno puno odmora, posebno tijekom trudnoće, kako bi se tijelo učinkovito moglo boriti protiv infekcije.

prognoza

I posljednje, ali ne najmanje bitno, postavlja se pitanje može li prehlada tijekom trudnoće biti opasna za majku i / ili dijete. Treba reći da je normalna, nekomplicirana prehlada neugodna i iscrpljujuća i predstavlja dodatno opterećenje za trudnikovo tijelo, ali ni na koji način se ne može procijeniti kao akutno prijeteća.

Obično su svi simptomi nakon 3-5 dana ozdravio sam od sebe. Odrasli se u prosjeku povlače oko tri puta godišnje prehladiti se još češće kod djece jer ih imunološki sustav još ne može u potpunosti zaštititi od svih virusa. Uvijek postoji rizik ako imate bakterijsku superinfekciju (Osim virusa koji su napadali tijelo, dodaju se i bakterije) sumnja na vrućicu s temperaturom iznad 39 stupnjeva ili nema poboljšanja nakon više od tjedan dana.

S tim simptomima, ali i s neobičnom boli (Na primjer, ako imate jaku bol u ušima ili bol u predelu čela i ispod očiju) trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Čak i u slučaju bezopasne, samoograničavajuće bolesti, ako imate izraženu prehladu, trebali biste osigurati da se bolest potpuno izliječi: ako se bolest povuče ili ako se tijelo prebrzo stresi, postoji rizik od daljnjih upala poput srednjeg uha, pluća ili u području pleurisa ili trajnog stresa na srcu zbog miokarditisa.

simptomi

Klasični simptomi prehlade ili gripe slične infekciji uključuju umor i umor, natečen i napučen nos koji stvara prekomjernu količinu sluzi koja tada istječe i otežava disanje.

Glavobolje, koje mogu biti popraćene osjećajem pritiska na sljepoočnici, čelu ili obrazima, kao i smanjenje učinka osjetljivosti mirisa i okusa, što se često povezuje s gubitkom apetita, te lagani škakljivi kašalj s upaljenim grlom i crvenilom, nadražene tonzile u grlu su fizički znakovi. I posljednje, ali ne najmanje bitno, bolni natečeni limfni čvorovi i, pod određenim okolnostima, groznica ili neuobičajeno jaka osjetljivost na hladnoću (smrznuti se do zimice) uočljiv.

Više o tome pročitajte pod Simptomi prehlade

uzroci

Kao i kod drugih prehlada, razlog prehlade tijekom trudnoće obično je virusna infekcija koja može varirati ovisno o sezoni i regiji.

Infekcija ima oblik takozvane kapljične infekcije, tj. Virusi se nalaze u zraku koji udišemo ili u najfinijim kapljicama koje se iz kašlja ili nosa izbacuju iz nosa, usta i grla. Oni se također pridržavaju za ruke, a zatim za ručke na vratima, ručke u autobusu ili slično, a odatle i za ruke drugih, za sluznice i na kraju se tu i nastane.

Često se ponavljaju ponovne infekcije, koje se u krugu odvijaju preko partnera, vlastite djece ili drugih bliskih osoba ili čak vode do ponovljenog "Samoinfekcija“- na primjer, o korištenim maramicama, koje se još uvijek koriste u prvoj fazi liječenja.
Stoga svaka infekcija kapljicama prati uvijek brzu infekciju mnogih ljudi u istom razdoblju, jer se često može primijetiti jako širenje virusa, a time i slaba kontrola.

profilaksa

Opće jačanje imunološkog sustava je dobar način da se spriječi pojava prehlade. Treba obratiti pozornost na dovoljno toplu odjeću i izbjegavati propuhe. Ako je moguće, nikada ne smijete smrzavati. Ruke i stopala posebno treba održavati toplim, jer temperatura ovih dijelova tijela ima direktan utjecaj na temperaturu sluznice, a time i na njihov imunološki sustav.

Hladna, usitnjena sluznica kasnije je slabija barijera protiv virusa. Osim toga, svježi zrak je vrlo koristan; redovne, kratke šetnje su najbolje. Kao i vježbanje na otvorenom, uravnotežena prehrana bogata vitaminima i puno tekućine također može pomoći.

Pročitajte više o temi: Dijeta tijekom trudnoće

Tijekom popularne hladne sezone trebali biste oprati ruke češće nego inače i, ako je moguće, svesti rukovanje na minimum.

I posljednje, ali ne najmanje bitno, redovne faze opuštanja i dovoljno dobar san također su važni protiv prehlade, jer je ljudsko tijelo puno stresnije zbog bolesti svih vrsta u stresnim situacijama i s nedostatkom sna i umora zbog blagog potiskivanja imunološkog sustava.

Pročitajte više o temi: Poremećaji spavanja u trudnoći

Konkretno, pacijenti skloniji infekcijama također mogu razmisliti žele li koristiti biljni pripravak za jačanje imunološkog sustava. Većina ovih aktivnih sastojaka može se bez ograničenja preporučiti i trudnicama. Vaš obiteljski liječnik može vam dati dobru preporuku za takve proizvode.

Može li prehlada biti i znak trudnoće?

Prehlada nije jedan od tipičnih znakova trudnoće. Međutim, simptomi prehlade mogu biti slični onima rane trudnoće. To su, na primjer, umor i umor, kao i mučnina. Sigurniji znak trudnoće je nedostatak menstrualnog krvarenja i pozitivan test na trudnoću.

Možda će vas zanimati i sljedeći članci: Kako mogu zatrudnjeti?