Ovako se liječi smrznuto rame

Uvod

Smrznuto rame jedna je od degenerativnih promjena u ramenskom zglobu.
Zglobu je ograničena njegova pokretljivost zbog upale i skupljanja zglobne kapsule.

Ispod ćete pronaći popis i objašnjenje brojnih mogućnosti liječenja.

Opće informacije o zamrznutom ramenu možete pronaći na: Smrznuto rame - sve što biste trebali znati

Ovo su mogućnosti liječenja

Postoje brojni načini liječenja smrznutog ramena.
Međutim, možda će trebati neko vrijeme da se potpuno zacijeli.
Najprikladniji tretman ovisi i o stadiju bolesti.

• Terapija boli provodi se takozvanim nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID), poput ibuprofena i diklofenaka.
  Ove se tablete mogu uzeti u obliku tableta ili primijeniti izravno na rame u obliku gela ili kreme.

• Kortizonska terapija u obliku injekcija ili u obliku tableta koristi se za ublažavanje boli i poboljšanje pokretljivosti u ramenom zglobu.

• Druga mogućnost liječenja boli je ono što je poznato kao živčani blok.
  Da bi se to postiglo, živci koji uzrokuju bol u ramenu naturaju se pomoću lokalnih anestetika.

• Pokretljivost u zglobu ramena poboljšava se vježbama istezanja.
  One bi se u početku trebale provoditi u sklopu fizioterapije, a kasnije i sama osoba.

• Alternativne, ali nedokazane korisne mogućnosti liječenja uključuju akupunkturu, lasersku terapiju, terapiju magnetskim poljem i homeopatiju.

• Ako se simptomi ne poboljšaju konzervativnim mjerama, operacija može pomoći poboljšanju nelagode u ramenu.
  Operacija se obično provodi artroskopijom.

Pročitajte sljedeći članak o simptomima koji se mogu koristiti za prepoznavanje smrznutog ramena: Možete reći kada vam je zamrznuto rame zbog ovih simptoma

Kortizonska šok terapija (oralno)

Kortizonska šok terapija koristi se za smrznuto rame za ublažavanje boli i poboljšanje pokretljivosti.
U tu svrhu kortizon se uzima u obliku tableta oko 3 tjedna.

Doza kortizona u početku je visoka, a potom se postupno smanjuje.
Kortizonske tablete ublažavaju simptome, ali nisu prikladne za dugotrajnu terapiju jer mogu se pojaviti nuspojave poput osteoporoze.
Također je važno da se kortizonske tablete ne prekidaju samostalno, već se polako suzuju, jer to također može dovesti do ozbiljnih nuspojava u hormonalnoj ravnoteži.

Sastanak sa stručnjakom za ramena

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Moje ime je Carmen Heinz. Specijalist sam ortopedije i traumirurgije u timu stručnjaka Dr..

Zglob ramena jedan je od najkompliciranijih zglobova u ljudskom tijelu.

Stoga liječenje ramena (rotatorna manžeta, sindrom impingementa, kalcificirano rame (tendinosis calcarea, tetive bicepsa i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti ramena na konzervativan način.
Cilj bilo koje terapije je liječenje s potpunim oporavkom bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Više informacija o sebi možete pronaći na Carmen Heinz.

Injekcije kortizona

Injekcija kortizona daje se izravno u zglob i stoga djeluje izravno na ramenski zglob.
Bol se može ublažiti, a pokretljivost poboljšati.
Međutim, također treba napomenuti da mogu postojati nuspojave.

Kortizonska štrcaljka se ne smije prečesto koristiti jer, osim protuupalne komponente, opetovana uporaba može dovesti do skupljanja tkiva (atrofije).
Nadalje, uvijek postoji rizik od infekcije punkcijom.
Da li su tablete ili šprice prikladne, treba razgovarati s liječnikom u vezi s prednostima i nedostacima terapije.

Daljnje informacije o učincima i nuspojavama možete pronaći u našoj temi: Injekcije kortizona

Protuupalni lijekovi

Protuupalni lijekovi su takozvani NSAID ili nesteroidni protuupalni lijekovi.
Ova sredstva za ublažavanje boli uključuju ibuprofen i diklofenak.
Koriste se za ublažavanje boli koja se javlja u prvoj i drugoj fazi zamrznutog ramena.
Treba paziti da se lijekove protiv bolova uzimaju rano, a zatim redovito kako bi se postigao željeni učinak.

Budući da NSAID napadaju i želučanu sluznicu, tijekom uzimanja želučane zaštite treba uzimati i profilaktički.
Za to su prikladni inhibitori protonske pumpe kao što je pantoprazol.
NSAID se mogu primijeniti izravno na zahvaćeno rame u obliku gela ili kreme.

fizikalna terapija

Fizioterapija se prvenstveno koristi za promicanje pokretljivosti tijekom ukočenog ramena.
Pomicanje u ramenu vrši samo fizioterapeut, pa pacijent aktivno ne pomiče rame.
Fizioterapija postupno poboljšava pokretljivost u ramenu.

Fizioterapija može potrajati nekoliko tjedana kako bi se postigla potpuna sloboda pokreta u ramenom zglobu.

Vježbe istezanja

Vježbe istezanja važan su dio terapije za smrznuto rame.
Postoje razne vježbe koje pogođeni mogu samostalno raditi u sklopu fizioterapije.
Vježbe istezanja s jedne strane služe povećanju pokretljivosti u zglobu.
S druge strane, oni djeluju protiv gubitka mišića imobilizacijom.

Prilikom izvođenja vježbi treba biti oprezan da nema bolova tijekom istezanja.
Koje vježbe su prikladne i kako ih pravilno izvesti, treba razgovarati tijekom fizioterapije.

Kada trebate operaciju?

Operacija je nužna ako se ukočeno rame ne poboljša s konzervativnom terapijom ili ako se bol ne može adekvatno suzbiti čak ni s terapijom.
Važno je raditi fizioterapiju nakon operacije kako bi se održala pokretljivost u zglobu ramena postignuta operacijom.

Čak i nakon operacije, još uvijek se mogu ograničiti kretanje i bol.

To se radi u operacijskoj sali

Tijekom operacije, zglobna kapsula, koja se učvršćuje i na taj način ograničava pokretljivost ramena, labavi se i širi.
Osim manipulacije pod anestezijom (MUA), često se provodi i artroskopija.
Pomoću MUA pacijent je anesteziran, pa su mišići u ramenu opušteni.
Liječnik tada pomiče rame u svim smjerovima kako bi se proširio i otpustio zglobnu kapsulu.

U slučaju jointoskopije, instrumenti se ubacuju izravno u zglobnu kapsulu kroz male ureziće na koži.
Ti se instrumenti koriste za rezanje malih dijelova zglobne kapsule za širenje kapsule i povećanje raspona pokreta u ramenu.
Često se kombiniraju manipulacija i artoskopija.

Što mogu učiniti sama?

Da bi se oporavili važno je da oni koji su pogođeni surađuju.
Za jedno je važno redovito uzimati sredstva za ublažavanje bolova.
S druge strane, razmotrene vježbe istezanja također bi se trebale izvoditi samostalno nekoliko puta dnevno uz fizioterapiju.

U fazi akutne boli rame također treba poštedjeti i opterećenje svediti na minimum.
Pored toga, hlađenje ramena u ranim fazama može pružiti olakšanje.
Ako je rame ukočeno, oni koji pate mogu provesti toplinsku terapiju neovisno.
To također pomaže da se olabave mišići, poveća raspon pokreta i ublaži bol.