Uklonite strije

Sinonimi u širem smislu

Strije, striae distensea, striae gravidarum, striae rubrae

Engleski: strija, strija, strija trudnoće

Uvod

Tijekom trudnoće mehanički stres i brzo istezanje kože mogu uzrokovati pukotine na koži. Te strije nazivaju se i strijama (Striae gravidarum). Uglavnom utječe na dijelove ženskog tijela kao što su trbuh, stražnjica, bedra i grudi. Ove pukotine nalaze se u potkožnom tkivu i nepopravljive su i ne povlače se. Na početku su pruge uglavnom plavo-crvenkaste. Nakon nekog vremena strije opet izblijede, ali još uvijek izvana ostaju vidljive kao ožiljci svijetlih boja. Otprilike 70-90% trudnica zahvaćeno je strijama. Glavni razlog je slabo vezivno tkivo, koje je fizički predisponirano. Međutim, višestruka trudnoća, pretilost i malo tjelesne aktivnosti također pogoduju razvoju strija.

terapija

Tamo Strije više se ne mogu ukloniti kad su tamo, prije svega treba poduzeti preventivne mjere. Cilj kasnije terapije može biti samo pozitivan utjecaj na ožiljke. To se s jedne strane može postići ciljanom njegom tijela zahvaćenih regija, na primjer, primjenom losiona, ili u težim slučajevima Laserska terapija ili jedan krioterapija (Hladno liječenje) dogoditi.
Također, redovito promovirajte sportski, Masaže vezivnog tkiva i naizmjenični tuševi za poboljšanje izgleda kože. Liječenje lijekovima nije moguće.

Koje su mogućnosti?

Budući da su strije Ožiljci u potkožnom tkivu djela je a potpuno uklanjanje koje više nije vidljivo izvana od strija nije moguće, Međutim vidljivost pruga umanjivati ​​i izblijediti, Također je učinkovito spriječiti strije tijekom trudnoće kremama, uljima i masažama. Postoji nekoliko načina uklanjanja strija. Vjerojatno je jedno od najlakših primjena posebnih Ožiljci i ulja, Također uzimanje cinkov trebao bi imati potporni učinak i izblijediti strije. Druga metoda je ta Mikro-needlinggdje se sitnim iglicama dermaroller valja kožom preko kože. To pogoduje boljoj apsorpciji aktivnih sastojaka iz masti i na taj način potiče regeneraciju kože. Ovaj se postupak već koristi kod liječenja ožiljaka, a može se koristiti i kod kuće bez ikakvih problema. Primjena nije vrlo bolna Ultrazvučni, Cilj je pokrenuti metaboličke procese u koži u pokretu, koji također promiču spremnost za aktivne tvari u tkivu. Nadalje postoji mogućnost strija s jednim laser liječiti. Princip je sličan uklanjanju tetovaže

Uklanjanje strija laserskom terapijom

Jedan od načina uklanjanja strija, ali i konvencionalnih strija je to Laserska terapija, Laserski tretman može poboljšati boju i veličinu pruga. zavisan rezultat je liječenja od početnih nalaza. Kao i kod svih mjera protiv strija, može se primijeniti i lasersko liječenje a ne potpuno uklanjanje obećanje. Tijekom laserskog tretmana, mali bljeskovi svjetlosti pogodili su zahvaćena područja kože. To potiče prirodni proces ozdravljenja u tkivu, stvaraju se nove stanice i potiče regres oštećene kože. Budući da se tretiraju samo mala područja kože nekoliko sesija, obično tri do pet, potrebnih za cjelovito liječenje i optimalne rezultate. to je nema anestezije ili hospitalizacije potreban za primjenu. Nakon svakog laserskog tretmana na tretiranim dijelovima kože može doći do crvenila ili oteklina, ali to obično traje samo tjedan dana. Kao i kod uklanjanja tetovaža, i tretman može biti malo bolan, ali to se može ublažiti rashladnim gelom.

Uklonite strije s kućnim lijekovima

Postoje brojni kućni lijekovi koji mogu minimizirati strije i strije te malo smanjiti kontrast boja. Naravno da je jedno važno redovita i kontinuirana uporaba kućni lijekovi za postizanje uspjeha.
Jedna od metoda je ta Masaža u s visokokvalitetnim, hladno prešanim maslinovo ulje, koju možete kupiti u svakom supermarketu. Maslinovo ulje možete prethodno zagrijati prije nanošenja na kožu kružnim pokretima.
Drugi kućni lijek je upotreba obloge, Bit će dodana šaka Biljka od gospinog plašta prelijte vrućom vodom i ostavite da se strmi 10 minuta. Zatim se krpa namoči u ovom pivu. Kompres treba nanositi na zahvaćena područja 15 minuta dva puta dnevno.
Isto tako, a samostalno napravljen piling Smanjite strije. Stoga šećer ili bruto sol s dobrim ulje miješati. Zatim masirajte ovaj piling na zahvaćena područja kože i na kraju isperite vodom. Piling se može koristiti do tri puta tjedno.
Redovni također pomažu Naizmjenični tuševi i pokret u obliku Sportovi izdržljivosti u procesu poticanja cirkulacije krvi. Zbog toga koža izgleda čvršće i zdravije.

Uklonite strije uz pomoć kreme

Na tržištu postoje brojne kreme koje se oglašavaju za uklanjanje ili smanjenje strija i strija. Razlikuju se uglavnom u cijeni. Važno je to znati kroz jedina primjena od kreme strija nije uklonjen Može biti. Oni se u najmanju ruku mogu malo smanjiti. Redovita upotreba kreme koži pruža dovoljno vlage i, u kombinaciji s masirajućim pokretima, povećava cirkulaciju krvi u koži. To rezultira zdravom i čvršćom kožom. Kada kupujete kremu uvijek se morate pobrinuti da ona bude iznad svega prirodni sastojci temelji i bez konzervansa je. To sprječava iritaciju kože i koža ih može optimalno obraditi. Kreme koje Aloe vera sadrže, doniraju puno vlage, a imaju i rashlađujući učinak. U ljekarni možete dobiti i posebne masti i kreme koje uz redovitu upotrebu trebaju vizualno minimizirati ožiljke.

Koji su odgovarajući troškovi?

Raspon troškova za načine uklanjanja strija raste vrlo velika, Na Najisplativiji su vrlo vjerojatno kućni lijekovi, Na primjer, piling od soli / šećera i maslinovog ulja izrađuje oko 3-4 eura, a rok trajanja iznosi oko 1 mjesec i ako se koristi 3 puta tjedno.
Kontrastni tuševi i vježbe su s druge strane u akviziciji besplatno.
Raspon cijena za kreme i masti, s druge strane, malo je veći. Jednostavan, dobar losion za tijelo iz ljekarne košta cca. 4€, Za kvalitetnije kreme koje su posebno formulirane za strije cijene se povećavaju 50€ po cijevi. Između svih mogućih cijena su moguće.
Microneedling s dermarollerom može se izvesti profesionalno u liječničkoj ordinaciji ili kod kuće. Prema tome, liječenje može biti između 80-450€ po tretmanu.
Trošak laserskog tretmana za uklanjanje strija je najveći. Ovisno o tome koja se praksa zahtijeva, sjednica može trajati i Troškovi 200 eura i ukupno liječenje do 4000 eura.

Koji je uspjeh metoda?

U osnovi, to treba unaprijed povećati da svaka osoba ili svaka žena ima pojedinačna tekstura kože i na taj način uspješno reagirali na odgovarajuće metode na različite načine. Za jednu ženu dovoljna je redovita upotreba kreme, masti i kućnih lijekova kako bi se uklonili strije. Za drugu ženu neophodne su metode poput mikrotrakcije ili laserskog tretmana. Osim toga, prilikom odabira metode je važno kako izraženo strije su na početku tako da se vidi uspjeh. Microneedling i laserski tretman dovesti do jednog brži vidljivi uspjeh nego kućni lijekovi, kreme i masti. Ali čak i oni mogu biti uspješni u svojim učincima i učiniti da strije izblijede ako se primjenjuju se redovito tijekom dugog vremenskog razdoblja postati. Dakle, moglo bi se pomisliti da su skuplje metode poput lasera i mikroneuporaba učinkovitije. Međutim, to je uglavnom zbog toga što se ove metode uglavnom koriste kada su strije na početku vrlo izražene i učinak prije i poslije je veći. Važno je napomenuti da nijedna metoda ne može obećati potpuno uklanjanje strija. Ona može imati samo potporni učinak na zacjeljivanje i izblijedjivanje pukotina na koži.

profilaksa

Tamo Strije nikada se ne povuku u potpunosti i stoga ih je teško ukloniti nakon što su se pojavili, fokus je prvenstveno na prevenciji tako da one ne nastanu u prvom redu ili, ako to učine, barem u manje izraženom obliku.
Da li i u kojoj mjeri Strije razvoj tijekom trudnoće također ovisi o mnogim čimbenicima na koje nije moguće utjecati: Na primjer, koliko je čvrsto vezivno tkivo ili očekujete li više poroda ili jako veliko dijete, oba slučaja dovode do povećanja kilograma povećava se rizik od strija.

U konačnici profilaksa mnogo ranije u životu, ali najkasnije nakon sigurne trudnoće, trebali biste početi aktivno raditi nešto što će vam pomoći koža pripremiti se za nadolazeće istezanje, tj. prije trenutka kada su vanjske promjene već vidljive. Ključna točka ovdje je promoviranje elastičnosti kože. To se naime smanjuje tijekom trudnoće, zbog čega se vezivno tkivo lakše razdire i zahtijeva posebnu njegu.

Bilješka

Nažalost, čak i uz preventivne mjere, strije nije moguće u potpunosti spriječiti i samo djelomično ukloniti.

Koliko god je to moguće, vezivno tkivo ne smije biti izloženo vanrednim naprezanjima, na primjer, grudnjaci za podupiranje pomažu u oslobađanju vezivnog tkiva.
Prvo važno područje za prevenciju je zdrav način života, vježbanje i ishrana brige.

Žene koje su fizički aktivne prije i tijekom trudnoće imaju manje vjerojatnosti da će osjetiti strije od ostalih. Odgovarajući sportovi uglavnom su gimnastika i plivati.
Također pomaže ako jedete zdravo. To znači s jedne strane hranu bogatu vitaminima, a posebno na Vitamin E. - Valja cijeniti bogatu prehranu, a za trudnice se očekuje dnevna potreba oko 13 mg.
Vitamin E nalazi se u velikim dozama u orašastim plodovima, klicama i uljima. S druge strane, trebali biste paziti na svoju težinu i pokušati ne dobivati ​​previše. Normalni raspon debljanja tijekom trudnoće iznosi između deset i petnaest kilograma i ne smije se premašiti ako je moguće. Osobna higijena također igra važnu ulogu. Kožu, posebno na abdomenu, treba svakodnevno trljati uljem za kožu. Za to su posebno prikladne razne kreme i ulja poput jojoba ulja, ulja pšeničnih klica koje sadrže vitamin E i bademovo ulje.
Ova ulja čine kožu elastičnom i podatnom, štite je od isušivanja i ujedno je opskrbljuju vitamini, Hladni tuševi ili izmjenični tuševi potiču cirkulaciju i također zatežu kožu. Redovne masaže su također izuzetno važne, idealno ih izvodite nakon tuširanja dok je koža još malo vlažna. Ovdje je osobito prikladan tzv Masaža plutanja, To potiče cirkulaciju krvi i otpušta vezivno tkivo.
Prvo, krema ili ulje za tijelo rasporedite preko željenog područja na koži. Onda uzmeš mali komadić koža između palca i kažiprsta, povuče ga malo gore i odmah pusti. Taj se postupak ponavlja u svim područjima problematičnih područja. Od 3. mjeseca trudnoće nadalje, ima smisla koristiti ovu masažnu tehniku ​​dva puta dnevno, jer se postižu željeni pozitivni učinci samo ako se provode redovito.
Treba napomenuti da je koža preko Stidne kosti treba ih izostaviti kako bi se izbjeglo materica i od dva tjedna prije očekivanog roka, tada ga treba prekinuti ili samo vrlo pažljivo obaviti kako ne bi došlo do preranog porođaja. Alternativno, masažu finim suhim četkicama ili s Sisala rukavica To se koristi pod tušem tako što se rade kružni pokreti oko pupka, a zatim se uljem ili kremom dobro ispire.
Najbolje je da se upoznate s različitim tehnikama masaže Ginekolog ili primalja da se pokažu.