HIPERTROFIJA

Kako nastaje hipertrofija mišića?

Kao i druge stanice, mišićnim stanicama potreban je poticaj za rast. To može biti, na primjer, glasnik rasta (npr. Testosteron) ili povećani stres.
Trening mišića dovodi do hipertrofije na dva načina: s jedne strane, veći stres troši više energije nego što se metabolizmom stanice može opskrbiti.
Nedostaje energije i povećava se metabolički proizvodi koji nastaju pod stresom, na primjer, laktat.
Te tvari pokreću signalni put koji prvenstveno proširuje elemente odgovorne za opskrbu energijom i omogućuje stanici da sagorije više kisika.
To uglavnom povećava izdržljivost mišića, smanjujući maksimalnu snagu i presjek mišića.

Izravno mehaničko opterećenje igra veću ulogu u povećanju presjeka mišića.
Mišićna vlakna međusobno su povezana ljepljivim elementima kako se mišić ne bi raspao. Ako se ovi ljepljivi elementi jako koriste ili čak ozlijede (mikrotraume), aktivira se signalni put koji dovodi do povećane proizvodnje proteina.
Ostale stanice (satelitske stanice) u blizini mišića također su integrirane u mišićna vlakna kako bi se omogućila veća proizvodnja proteina. Načelo hipertrofijskog treninga temelji se na korištenju ovih mehanizama.
Prvo, postavlja se poticaj treninga koji prelazi nosivost mišića. Dolazi do degeneracije, tj. Ozljede mišića, nakon čega slijedi regeneracija, u kojoj se oštećene strukture popravljaju.
Mehanički poticaj dovodi do superkompenzacije. U ovoj fazi stimulans treninga može ponovno pokrenuti postupak.

Također pročitajte: Izgradnja mišića - trening snage za rast mišića

Hipertrofija prostate

Muška prostata je žlijezda ispod mokraćnog mjehura koja proizvodi nešto tekućine iz sperme. Kroz prostatu prolazi ne samo vas deferens, već i početni dio uretre. Prostata se također nalazi u uskoj kapsuli. Ako se organ povećava u veličini, uretra se komprimira, što otežava mokrenje. Povećanje veličine prostate javlja se kod gotovo svih muškaraca starije životne dobi. Stanice prostate postaju i veće (hipertrofija) i brojnije (hiperplazija). Povećanje veličine prostate obično se u tehničkom nazivu naziva benigna hiperplazija prostate (benigna znači da je bezopasno povećanje stanica - za razliku od raka prostate).

Simptomi hipertrofije prostate su odgođeno mokrenje, oslabljen tok urina, zaostali osjećaj urina i stalan nagon za mokrenjem bez mogućnosti pravilnog mokrenja. U uznapredovalom stadiju mjehur nije potpuno ispražnjen s rizikom od upale i, čak i kasnije, mokraća se nakuplja u bubrezima, što može dovesti do oštećenja i zatajenja bubrega. (Pročitajte više o Simptomi uvećanja prostate)
Hipertrofija prostate može se liječiti s dvije različite skupine lijekova. Blokatori alfa-receptora poput tamsulozina opuštaju unutarnji sfinkter mokraćnog mjehura i poboljšavaju simptome. Inhibitori 5α-reduktaze poput finasterida sprečavaju preradu hormona testosterona i tako slabe stimulans rasta koji hormon djeluje na prostatu. U uznapredovalom stadiju, prostata može se smanjiti kroz uretru mehanički ili laserom. Druga moguća metoda terapije je kirurško uklanjanje prostate.

Kliknite ovdje za članak Terapija povećanja prostate.

Uzroci hipertrofije

Hipertrofija može nastati kroz različite mehanizme. Glasnice (hormoni) mogu pokrenuti hipertrofiju. Postoji niz faktora rasta poput "hormona rasta" koji se oslobađaju tijekom faza rasta u djetinjstvu i dovode do rasta kostiju, mišića i drugih organa. Spolni hormoni ne dovode samo do razvoja i rasta primarnih i sekundarnih spolnih karakteristika, već i do rasta mišića u slučaju muških spolnih hormona. Dugotrajni učinci spolnih hormona dovode do hiperplazije prostate, što je vrlo često kod starijih muškaraca.

Međutim, hipertrofija može također biti rezultat metaboličkih i mehaničkih podražaja. Povećani mehanički stres s oštećenjem stanica dovodi do hipertrofije mišića, dok vježba izdržljivosti dovodi do hipertrofije srca. Međutim, hipertrofija može biti i patološka. Neke bolesti srca prate hipertrofija kao kompenzacija, a pretjerana hipertrofija srca uslijed vježbanja može dovesti i do nenormalnih promjena u srcu. Drugi primjer je hipertrofija štitnjače kod Gravesove bolesti, kod koje je štitnjača snažno stimulirana i hipertrofirana nepravilnim radom imunološkog sustava.