Prevencija plućne embolije

Uvod

Plućna embolija izuzetno je opasno stanje koje u svom najoštrijem obliku može biti fatalno. Stoga se prevenciji plućne embolije treba posvetiti posebna pažnja. Budući da su plućne embolije obično rezultat krvnih ugrušaka, najvažnija preventivna mjera je profilaksa tromboze (sprječavanje ugruška u krvi). To uključuje mjere kao što su fizička aktivnost i kretanje ili izbjegavanje apsolutne nepokretnosti. Terapija lijekovima također igra važnu ulogu. Korištenjem sredstava za razrjeđivanje krvi, vjerojatnost plućne embolije može se značajno smanjiti, ovisno o vašem osobnom profilu rizika.

Opće informacije možete pronaći na: Plućna embolija

Koje se mjere mogu poduzeti kako bi se spriječila plućna embolija?

Najčešći uzrok plućne embolije su krvni ugrušci koji se formiraju u venama nogu, odatle putuju krvotokom do srca i potom se pumpaju u pluća. Stoga profilaksa tromboze igra glavnu ulogu u prevenciji plućne embolije.
Profilaksa tromboze temelji se na tri različita principa. To uključuje, prije svega, terapiju vježbanjem i mobilizaciju. Što je netko aktivniji u vezi s njihovim životom i što više stoji na nogama i vježba, to je manja vjerojatnost da će se u nogama razviti ugrušak krvi. Vježbanje ne treba uzeti u obzir samo u svakodnevnom životu. Tjelesna aktivnost je od velike važnosti u svim situacijama u kojima netko dugo mirno sjedi (let na duge staze, sastanak, odmor u krevetu). Ovdje pomaže redovito pomicati noge, povremeno ustajati i piti dovoljno. Kompresija također igra važnu ulogu. Zato se, primjerice, na dugim letovima preporučuje nošenje kompresijskih čarapa. To znači da se manje noge nakuplja u nogama, a manje je vjerojatno da će se stvoriti tromboze. Treći stup profilaze tromboze temelji se na terapiji lijekovima za razrjeđivanje krvi.

Možda će vas i ova tema možda zanimati: Mjere za profilaksu tromboze i Xarelto®

Kakvu ulogu igra sport?

Vježba također igra ulogu u sprečavanju plućne embolije. Učinak sporta temelji se na nekoliko principa, a svi služe jednoj svrsi: treba spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, koji se olabave iz žila, upada u pluća i uzrokuje emboliju. Ovom takozvanom profilaksi tromboze sport može spriječiti nekoliko učinaka.
Tromboze su osobito česte u dubokim venama na nogama. Ako dugo stojite ili sjedite, krv se lakše skuplja u nogama. To mijenja uvjete protoka u venama na nogama i lakše se formiraju krvni ugrušci. To se s jedne strane može spriječiti ležanjem. Druga metoda je fizička aktivnost koja koristi noge. Biciklizam, trčanje, hodanje i plivanje posebno su dobri. Kretanje mišića teleta također potiče cirkulaciju krvi u nogama. Mišići također pomažu da se krv iz vena vrati u srce. To znači da se stvara manje ugrušaka. Sport pozitivno utječe i na tjelesnu težinu. Prevelika težina ne samo da opterećuje vene, već ima i negativan utjecaj na srce i cirkulaciju.

Je li sigurno spriječiti plućnu emboliju razrjeđivanjem krvi?

Najčešći uzrok plućne embolije je ugrušak krvi. To se obično formira u veni nogu tijekom dugog vremenskog razdoblja. U nekom trenutku se ogulio i stigao do srca u krvotoku. Odatle su ga ispumpavali u pluća, gdje su blokirali plućnu arteriju, uzrokujući emboliju. Ovakav razvoj bolesti može se spriječiti stanjivanjem krvi. U većini slučajeva dovoljno je "normalno" prorjeđivanje krvi lijekovima kao što su Marcumar® ili Xarelto®. Međutim, čak i u nekompliciranim slučajevima s ovom terapijom, ne može se pouzdano isključiti plućna embolija. No, prije nego što se pretpostavi nekomplicirani slučaj, mogu se isključiti mogući poremećaji koagulacije. Posebna pažnja mora se posvetiti ovoj kliničkoj slici u terapiji razrjeđivanja krvi, jer ona igra presudnu ulogu u uspjehu liječenja.
Općenito, pri liječenju sredstvima za razrjeđivanje krvi uvijek se mora naći srednji put koji važi rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u odnosu na rizik od opasnog krvarenja. Na primjer, plućna embolija ne može se s apsolutnom sigurnošću spriječiti razrjeđivačima krvi, ali rizik se značajno smanjuje pravilnim lijekovima.

Pročitajte i našu temu: krv razrjeđivač