Dijeta

Manjak i depresija željeza - što je veza?

Nedostatak željeza i depresija Uvod:

Manjak željeza može utjecati na um. Pored loše koncentracije, anemija nedostatka željeza može dovesti i do depresivnih simptoma. Nadoknađujući nedostatak željeza kao dio terapije lijekovima, simptomi depresije mogu se pokazati regresi i raspoloženje se može ponovo poboljšati.

Pročitajte više o temi: Simptomi depresije i test nedostatka željeza

Kakva veza postoji?

Željezo je uključeno u proizvodnju raznih glasničkih tvari u mozgu, koje između ostalog utječu i na raspoloženje.

Pročitajte više o temi: Željezo u ljudskom tijelu

U ovom je kontekstu posebno važan hormon serotonin - poznat i kao hormon sreće. Kao i drugi hormoni, i serotonin ovisi o željezu kako bi tijelo pravilno formiralo. Ako tijelu nedostaje željeza ili ako su zalihe željeza preniske, može doći do depresivnog raspoloženja. Oni mogu uključivati iscrpljenost, bezobrazluk ili tugu.

Pročitajte više o temi: Uloga serotonina u depresiji

Ako pacijent ima depresivni simptom, trebao bi pokušati dobiti krvnu sliku - drugim riječima, napraviti krvni test koji će provesti liječnik, a koji pokazuje sadržaj željeza u tijelu u smislu vrijednosti. Liječnik može pomoću krvnih vrijednosti utvrditi postoji li nedostatak željeza. Ako je sadržaj željeza u tijelu prenizak, tada se može liječiti posebnim pripravcima željeza. Ako su depresivni simptomi povezani s nedostatkom željeza, simptomi se mogu tijekom vremena pokazati terapijom.

dijagnoza

Dijagnoza anemije nedostatka željeza razmjerno je jednostavna. Iz oboljelih se uzima krv i određuje se razina crvenih krvnih stanica i pohranjeno željezo. I crvena krvna zrnca eritrociti spominju se nedostatkom željeza i hemoglobin, crvena boja, javlja se u nižoj koncentraciji. Liječnik u jednom kontekstu govori o jednom od njih mikrocitna hipokromna anemija, Ukupni broj crvenih krvnih stanica je također smanjen. Za određivanje sadržaja željeza prvenstveno se koristi protein za skladištenje željeza feritin pogledao. Ovo je osjetljivije od vrijednosti željeza i zbog toga se koristi kao mjerilo za sadržaj željeza. Ferritin se obično smanjuje kod anemije nedostatka željeza. Liječnik može dijagnosticirati anemiju nedostatka željeza na temelju vrijednosti krvi s gore navedenim promjenama.

Pročitajte više o temi: Simptomi anemije

Ostali popratni simptomi

Anemija nedostatka željeza može uzrokovati razne simptome. Osim mogućeg depresivnog raspoloženja, oni uključuju nedostatak koncentracije i poteškoće u učenju. Često postoji i jak umor i iscrpljenost kod anemije nedostatka željeza.

Nadalje, može dovesti do poremećaja spavanja i moguće sindroma odmora-noge-noge, što je nagon za kretanje u nogama, koji se javlja uglavnom noću ili kada se odmarate. Oni koji su pogođeni mogu se pojaviti vrlo blijedi kao dio anemije, a kosa i nokti mogu biti krhki i lomljivi. Koža na uglu usta može se suzati, zove se ova pojava Kutni rinitis određen. Jezik, poput kože, može se pojaviti blijed. Osim toga, skupljanje tkiva jezika, tzv atrofija doći.

Pročitajte više o temi: Razderani uglovi usta - uzroci i savjeti za liječenje i lomljivi nokti - što se krije iza toga?

Nadalje, oboljeli mogu patiti od kratkoće daha, što se javlja naročito tijekom vježbanja. U najgorem slučaju, teška anemija nedostatka željeza može dovesti do kratkoće daha. Otkucaji srca mogu se povećati u slučaju anemije nedostatka željeza - odnosno srce kuca brže nego inače. To je u medicini poznato kao Tahikardija.

Liječenje / terapija

Da bi se napunio spremnik željeza, oboljeli mogu konzumirati hranu s posebno visokim udjelom željeza. Tu se između ostalog uključuju teleća jetra, crni puding i govedina. Biljna hrana koja je osobito bogata željezom uključuje pšenične mekinje, kruh od cjelovitog zrna i grah, kao i leću.

Pročitajte više o temi: Hrana sa željezom

Ako je nedostatak željeza napredovao dalje, možda će biti potrebno liječenje lijekovima. Liječenje se zatim odvija primjenom dodataka željeza. U ljekarnama su dostupne u obliku tableta, kapsula ili kapi. Lijek s željeznim tabletama treba koristiti samo ako je liječnik stvarno utvrdio anemiju nedostatka željeza putem ispitivanja krvi. Nepotreban unos željeza može dovesti do nepoželjnih nuspojava te ga stoga treba izbjegavati.

Pročitajte više o temi:

Floradix
Biljna krv
Ferro sanol

Kod anemije s nedostatkom željeza najbolje je je uzimati neko vrijeme prije jela, jer to omogućava tijelu da bolje apsorbira željezo. Ako su željezne tablete netolerantne ili tijelo ima problema s apsorpcijom, željezo se također može davati intravenski - to jest daje se kroz pristup u venu. Intravenska primjena željeza ima veći rizik od izazivanja teških nuspojava - stoga se primjenjuje samo kad primjena lijekova nije moguća iz gore navedenih razloga.

Trajanje / prognoza

Trajanje anemije nedostatka željeza s pridruženom depresijom obično ovisi o početku terapije. Dodaci željeza obično mogu nadopuniti sadržaj željeza u tijelu. Za anemiju nedostatka željeza koja se može liječiti lijekovima, preporučuje se tretman u trajanju od približno 3-6 mjeseci. U pravilu se pretražuju krvlju kako bi se provjerilo povećava li se vrijednost željeza i mogu li se ponovna reprodukcija crvenih krvnih stanica.

Tijekom terapije, nedostatak željeza i depresivno raspoloženje trebali bi se smanjiti. Naravno, trajanje anemije nedostatka željeza također ovisi o uzroku. Kako bi se anemija nedostatka željeza mogla otkloniti, uzrok se također mora liječiti. Međutim, prognoza je često dobra - nakon redovite terapije željezom, pogođeni uglavnom poboljšavaju svoje raspoloženje.

Pročitajte više o temi:

Anemija kronične bolesti
Uzroci anemije

Tijek bolesti

Manjak željeza, koji dovodi do depresije i ako se ne liječi, može dovesti do pogoršanja raspoloženja. Raspoloženje oboljelih se stoga može nastaviti pogoršavati. Osim toga, nedostatak željeza može dovesti do daljnjih simptoma, koji se također povećavaju bez terapije. Na primjer, teška anemija nedostatka željeza može dovesti do kratkoće daha ili gubitka kose. Tjelesni simptomi obično doprinose činjenici da se oboljeli osjećaju još "gore".

Uz redovitu terapiju dodacima željeza, raspoloženje se ponovno popravlja u najboljem slučaju. To može potrajati nekoliko tjedana do mjeseci jer se zalihe željeza ponovno moraju napuniti.

Pročitajte više o temi: