Njega zuba s kokosovim uljem

Uvod

Kaže se da je kokosovo ulje prošlo antibakterijski, antivirusni, antifungalni i antiparazitni učinci pomažu u borbi protiv mikroba i postaje sve važnija u naturopatiji.

Može li kokosovo ulje zamijeniti svakodnevno čišćenje zuba pastom za zube? Kako se klasificiraju nuspojave kokosovog ulja i u kojoj mjeri postoje dugotrajne studije koje dokazuju učinkovitost kokosovog ulja u usnoj šupljini?

Ili je kokosovo ulje samo trend?

Zašto četkati zube kokosovim uljem?

Laurinska kiselina u kokosovom ulju razgrađuje membrane masnih stanica bakterija i tako ih ubija. To je dugolančana masna kiselina i djeluje protiv patogenih bakterija i gljivica. Međutim, antibakterijski učinak je vrlo nizak i ne treba ga precijeniti.

O tome postoji samo nekoliko znanstveno dokazanih rezultata i studijašto bi moglo dokazati dugoročni uspjeh.

Kokosovo ulje nikada nije alternativa fluoridima, za koje dokazano podržavaju zdravlje zuba i smanjuju rizik od karijesa.

Pročitajte i: Fluoridiranje zuba

Međutim, netko čuje da sve više ljudi koristi kokosovo ulje - bilo za kosu, lice, zube ili za kuhanje. Čini se da je kokosovo ulje novi trend, ali barem na području stomatologije to ne može održati svoja obećanja.

Kako koristite kokosovo ulje?

Svakodnevna primjena s kokosovim uljem vrši se povlačenjem ulja. Korisnik uzima žlicu kokosovog ulja u usta i izvuče ulje koje nakon nekoliko sekundi postaje vruće zbog topline usta, leđa i naprijed između zuba. Ovaj bi postupak trebao trajati oko petnaestak minuta, tako da se mogu dosegnuti teško dostupna područja poput interdentalnih prostora. Budući da aplikacija traje dugo, na većinu je korisnika potrebno neko navikavanje.

Dobiva li kokosovo ulje bjelije zube?

Laurinska kiselina kao komponenta kokosovog ulja ima svojstva rastvaranja. Budući da se laurinska kiselina ravnomjerno pomiče naprijed-natrag između zubi tijekom izvlačenja ulja, ona svuda nosi nešto. To znači da otpušta postojeće naslage.

Kao rezultat toga, tvrda zubna tvar, caklina zuba, također se otapa i površinski slojevi se uklanjaju. Budući da se na zubu često nakupljaju promjene boje, efekt izbjeljivanja zapravo se može postići, ali to je vrlo malo izraženo i nosi visoku cijenu:

Rastvaranje cakline zuba kiselinom da bi se postigli svjetliji zubi nije u medicinskom smislu. Baš suprotno:

Odvojena caklina zuba se ne obnavlja - ono što se izgubi ne vraća se. Nadalje, zbog upotrebe kiseline sadržane u kokosovom ulju, površinska struktura više nije glatka, već je prilično hrapava, tako da se bakterije lako priklone zubu i uzrokuju propadanje zuba.

Zub je oslabljen uklanjanjem zubne cakline, što u izvjesnom smislu predstavlja zaštitni premaz za zub. Zaštitni premaz postaje sve tanji i tanji, tako da zub postaje osjetljiv na toplotne i kemijske podražaje.

Saznajte više na: Bijeli zubi

Nuspojave

Nuspojave koje se javljaju redovitom uporabom kokosovog ulja uglavnom su posljedica laurinske kiseline koju sadrži.

Time se otapa tvrda zubna tvar koja se ne može ponovo reproducirati i izgraditi. Emajl služi kao zaštitni omotač za sam zub. Ako se debljina njegovog sloja smanji, zub osjetljivo reagira na podražaje poput vrućine, hladnoće ili slatkiša, tj. nastaje bol.

Površina cakline zuba je obično vrlo glatka. Međutim, kiseline čine grubim - to se odnosi i na upotrebu kokosovog ulja. Bakterije se sada mogu lakše pričvrstiti na zub i uzrokovati nastanak karijesa.

Ako oralno uzimate previše kokosovog ulja, tj. Ako redovito gutate velike komade ulja, vašem tijelu prijeti porast krvnog tlaka i kolesterola. U najgorem slučaju to može dovesti do srčanih bolesti što dovodi do srčanog udara ili moždanog udara.

Crijevne bolesti poput proljeva također mogu biti posljedica prekomjerne upotrebe i pridružene konzumacije kokosovog ulja. U slučaju alergije na kokosovo ulje, uporaba kao sredstvo za čišćenje može dovesti do alergijskog šoka koji može biti opasan po život.

Može li kokosovo ulje zamijeniti pastu za zube?

Kokosovo ulje ne može zamijeniti četkanje pastom za zube. Zubna pasta uvijek je poboljšana u smislu svog učinka i tolerancije i optimalno se prilagođava zubnoj njezi. Dodatak fluorida je također važan, jer su ovi jedan karijesni profilaktički učinak imaju i Emajl podrška.

Postoje recepti za pastu za zube u koju se kokosovo ulje kombinira s kurkumom, a dodaju se i soli ili soda bikarbona. Pastu za zube tada se daje izrazito abrazivan, tj. Abrazivan karakter, pa je stoga neprikladna za zubnu njegu.

Znanstvena procjena

Na upotrebu kokosovog ulja u zubnoj njezi treba gledati krajnje kritički. Premalo je znanstvenih studija o učinkovitosti kokosovog ulja, a laurinska kiselina koju sadrži uzrokuje ne zanemarive nuspojave koje oštećuju zub.

Kokosovo je ulje hrana i ne treba razmišljati o tome da četkamo zube kokosovim uljem ili upotrebom onoga što je poznato kao vađenje ulja - to se čini kao novonastali trend, ali nije primjereno u zubnoj njezi.

Kokosovo ulje s kurkumom

Kurkuma se zbog nje koristi u naturopatiji protuupalni, antibakterijski i smanjenje boli primijenjeno.

Ipak, još uvijek nema znanstvenih dokaza o njegovoj upotrebi u svakodnevnoj stomatološkoj njezi. Neki korisnici tvrde da je postigao efekt izbjeljivanja, ali poput kokosovog ulja ovo ne može biti zdravo za zub.

Premažite soda bikarbona i prašak za pecivo

Prašak za pecivo i soda bikarbona sastoje se od grubozrnatih soli, silikata, koji su apsolutno neprimjereni za zubnu njegu. Pilingom soli četkicom za zube silikati imaju abrazivni učinak, što znači da se uklanja zubna struktura.

Zub postepeno postaje tanji, a caklina, koja je zaštitna prevlaka zuba, gubi se. Prašak za pecivo i soda bikarbona mogu se usporediti s brusnim papirom u smislu njihovih učinaka, jer se caklina stalno uklanja. Kao rezultat toga, žuti dentin sjaji sve više i više, zubi postaju osjetljivi na vanjske podražaje i mogu uzrokovati jaku bol.

Stoga nije preporučljivo koristiti sodu bikarbonu ili sodu bikarbonu na zubima.