Centriranje glave u ramenu kod sindroma smetnje
Bilješka
Nalazite se u podtemi Fizioterapija za impingement sindrom.
Na početnu stranicu za ovu temu možete pronaći na Fizioterapija za impingement sindrom.
Medicinsko-ortopedski dio možete pronaći u našoj temi Impementni sindrom, napisao Dr. Nicolas Gumpert.
Terapijska tehnika: Ručna terapija
Budući da se glava ramenog zgloba često pomiče prema naprijed ili prema gore kod sindroma primarnog impingpinga, tetive su zarobljene ispod krova ramena kada se ruka raširi i podigne.
Tehnikama manualne terapije terapeut mobilizira kapsulu ramenog zgloba u ograničenim smjerovima i na taj način daje glavi ramenog zgloba mogućnost boljeg centriranja u zglobu.
Mobilizacija se vrši u zadržanom razmaku od otprilike 30 sekundi i nekoliko ponavljanja. Ove ručne tehnike, koje se provode pasivno na pacijentu, mogu aktivno podržati pacijenta u samo-vježbanju. Ove vježbe moraju biti objašnjene i prikazane u terapijskoj seansi, jer ih nije lako pravilno izvesti.
Ovaj program vježbanja mora se intenzivno provoditi kod kuće, ovisno o pojedinačnim nalazima, uz savjetovanje s fizioterapeutom, budući da se pasivna terapija temelji na jedinicama od 1 do 3 puta tjedno u fizioterapijska praksa ograničiti.
Izravnom usporedbom metoda liječenja s aktivnim programom vježbanja i manualnom terapijom, bolesnici koji su dodatno primali manualna terapija (MT) su liječeni, brže poboljšanje simptoma. To znači da je kombinacija obje tehnike od ključne važnosti.
Sastanak sa stručnjakom za ramena
Rado bih vam savjetovao!
Tko sam ja?
Moje ime je Carmen Heinz. Specijalist sam ortopedije i traumirurgije u timu stručnjaka Dr..
Zglob ramena jedan je od najkompliciranijih zglobova u ljudskom tijelu.
Stoga liječenje ramena (rotatorna manžeta, sindrom impingementa, kalcificirano rame (tendinosis calcarea, tetive bicepsa i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti ramena na konzervativan način.
Cilj bilo koje terapije je liječenje s potpunim oporavkom bez operacije.
Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.
Možete me naći u:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Više informacija o sebi možete pronaći na Carmen Heinz.
Glava ramenog zgloba previsoka je u zglobu (nedovoljno centriranje glave ramenog zgloba u zglobu)
Tehnologija: Mobilizacija glave ramenog zgloba prema dolje
1. Samo-vježba za centriranje glave ramena
Početni položaj
Stanite s malo razdvojenim nogama, težina (1-2 kg) nalazi se u ruci zahvaćene ruke
Izvođenje vježbe
ruka je lagano zamahnuta naprijed-naprijed ili u stranu ispred tijela - gornji dio tijela je blago nagnut prema naprijed
2. Samo-vježba za centriranje glave ramena
Početni položaj
Stanite sa zglobovima koljena lagano savijenim, pogođena ruka ispružena je krvavim pokretom prije nego što se bol javi, pojas (kofer za kovčeg zatvoren u prsten) nalazi se odozgo vrlo blizu ramenog zgloba i pod jednom nogom.
Izvođenje vježbe
Istezanjem zgloba koljena, pritisak dolazi odozgo na glavu ramenog zgloba, istodobno pacijent povlači rameni pojas prema gore.
utjecaj
glava ramenog zgloba klizi prema dolje, stvara se prostor ispod krova ramenog zgloba.
3. Vježba za centriranje glave ramena
Početni položaj
Sjednite na stolicu ili stojte, uspravno držanje
Izvođenje vježbe
Suprotnom rukom pacijent vrši pritisak na glavu ramenog zgloba prema dolje, prema podu, istodobno se zahvaćena ruka podiže do praga boli i širi odvojeno.
utjecaj
Istodobnim pritiskom na glavu ramenog zgloba proširuje se prag boli, a ruka se može proširiti dalje prije nego što se pojavi poznata bol.
4. vježba
Glava ramenog zgloba predaleko je u zglobu (nedovoljno centriranje glave ramenog zgloba u zglobu)
tehnologija
Mobilizacija dijelova zadnje kapsule (dijelovi zadnje kapsule)
Početni položaj
Lezite na leđa, ramena je podvučena klinom, suprotna ruka leži od prednje strane na glavi ramenog zgloba
Izvođenje vježbe
ruka gura glavu ramenog zgloba prema dolje, u isto vrijeme kada se ruka kreće u podizanju i širenju, kada se ruka vrati u početni položaj, pritisak se otpušta
utjecaj
Pomicanjem glave ramenog zgloba prema natrag stvara se više prostora ispod krova ramena, pokret se širi sve dok ne dođe do praga boli
