Luk boli u stopalu

definicija

Luk stopala sastoji se od a Uz- i jedan Poprečni svod i označava the mišićida za ispravna funkcija stopala važni su i on kao Amortizeri poslužiti.

Uzdužni svod je kroz Jedina tetiva ploča (Plantarna aponeuroza ili Plantarna fascia) i dugi ligament tetive koji se drži uspravno i zategnuto nastavkom dugog fleksora velikog nožnog prsta, dugog fleksora nožnih prstiju i kratkih mišića savijanja gležnja.
Poprečni svod sastoji se od Tibialis posteriorni mišić i the Peroneus longus mišić, također podržava Plantarna fascia održavanje trezora.

Slika bol u gležnju

Bol u stopalu

1. Ahilova tendonitis /
   Ruptura Ahilove tetive
2. Slomljene kosti - nožni prsti,
   Metatarsus, tarsus
   (ovdje lom vanjskog gležnja)
3. Ligament rastezanje / rastrgani ligament
   na gležnju
4. Spur donje i gornje pete
   Calcaneus spur
5. Prst čekića i nožni nokat
   (Deformiteti kostiju nožnih prstiju)
   Digitus malleus
6. Plantarne bradavice
   Verrucae plantares
7. Hallux valgus -
   (Odstupanje velikog nožnog prsta
   u podnožju)
8. Hallux rigidus -
   (Zajedničko trošenje
   Metatarsofalangealni zglob)
9. Upala noktiju / noktiju
10. Osteoartritis / artritis -
    degenerativna promjena
    Zglobovi / upale zglobova

Pregled svih Dr-Gumpert slika možete pronaći na: medicinske ilustracije

Sastanak s Dr.?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Sportaši (joggeri, nogometaši itd.) Posebno su pogođeni bolestima stopala. U nekim se slučajevima prvo ne može utvrditi uzrok nelagode u stopalu.
Stoga liječenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete i sl.) Zahtijeva puno iskustva.
Usredotočim se na široku paletu bolesti stopala.
Cilj svakog tretmana je liječenje bez operacije s potpunim oporavkom performansi.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

uzroci

• Pad luka stopala
  dođi drugačiji Deformiteti stopala prije kojih kongenitalni ili stečeni može biti. Moguće varijante su sljedeće Ravno stopalo, od Iskrivljena stopala ili splayfoot, Ali i jedan previše snažan izraz luka stopala (Arches stopalo) može uzrokovati probleme.
• hallux valgus (Nagib velikog nožnog prsta)
  Također pripada Neskladna stopalakoji na a Nepravilno naprezanje kuglice malog nožnog prsta uzrokovati bol u luku stopala.
• Upala plantarne fascije
  Takozvani Plantarni fasciitisda posebno kod trkači često je uzrok boli luk zbog stalno preopterećenje, kriva obuća, neusklađeno stopalo ili nepovoljno Stil trčanja.

Više o tome pročitajte na: Tendonitis na potplatu stopala

• Pete poticaj
  Ekstremni oblik Plantarni tendinitis, Ako se bol zanemari trajno, to će biti posljedica trajne upale Formirana koštana tvar- mjera prve pomoći za tijelo. Dugoročno, ova okoštavanje uzrokuje više nelagode.
• Prijelom umora (Sinonim: proboj marša, lom stresa)
  Zbog ekstremni i neobični stres, na primjer u sportu visokih performansi ili kada oružane snage marširaju, koštane se strukture prenapučuju i lome.
• Sindrom dijabetičkog stopala
  Po a dugogodišnji dijabetes postaju periferni smetati zbog Nedovoljni poremećaji u opskrbi i cirkulaciji oštećen i može uzrokovati bol u lukovima.
• gojaznost
  Može uzrokovati bol u lukovima ako Mišići stopala snažno je pod stresom stojeći ili hodajući tokom dugog razdoblja.

simptomi

Kvalitet boli je raznolik.

• Je li Plantarna fascia pogođen, često se javlja do Oštra bol, posebno na početku vježbanja ili nakon dugog odmora.
• Na a Prijelom umora može pored bolova u luku Oteklina, pregrijavanje i crvenilo doći. Prijelom umora lako može biti reumatske tegobe biti zbunjen jer se bol sporo povećava.
• Često se javljaju prvi znakovi nepravilnog opterećenja stopala hiperkeratoza, znači jedan Zgušnjavanje rožnice.
• Na izražen Neskladna stopala mogu dovesti do toga Bol u leđima i koljenima dođi jer je stopalo pogrešno naglašeno. Pored toga Skraćena pješačka udaljenost njegov i jedan lakši umor vaših stopala.
• Na dijabetičko stopalo može Kvaliteta boli, a ne gori biti, ali i utrnulost može se pojaviti mrak ili mrak. Bol se javlja i u mirovanju.

terapija

• Ortopedske uloške, osobito kod malformacija stopala
• Fizioterapija / vježbe stopalakoji je namijenjen specifičnom jačanju mišića stopala
• Udobno, ako je potrebno ortopedska obuća, s dovoljno prostora za nožne prste
• Oslobađanje i zaštita, potporno i putem Traka ili žbuka parisnih zavoja
• hlađenje pomoću paketa leda (omotanog krpom, led ne bi trebao biti izravno koža u slučaju akutne boli ili za smanjenje oteklina
• Sredstva protiv bolova bez recepta kako ibuprofen ili Paracetamol
• U teškim slučajevima Kortizonske šprice ili postupio operativno postati
• U slučaju potpetica s petom, također postoje X-zrake ili terapija udarnim valovima koristiti.

profilaksa

preventivan puno se toga može učiniti. Lijepo Djeca i mladi Treba li udobne, prikladne cipele nositi. Već je jedan Malpozicija stopala znali, trebali ortopedske uloške u vremenu propisan i redovito nošen prije nego što luk stopala postane bolan.
Redovito idite bosi trenira mišiće stopala i jača ih. dobra kontrola dijabetesa i težine također može spriječiti bol.

Kada do liječnika

Ako stručnjaci trebaju konzultirati stručnjaka Bol više od tri dana zaustaviti ili povećati, Hoće li biti bol u luku stopala pregrijavanje, misalignments, Invalidnost hodanja ili Obezbojenje u pratnji, treba ih pojasniti liječnik.

prognoza

Prognoza ovisi o Uzrok boli u luku stopala.

• Neskladna stopala
  Hoćeš li liječiti na vrijeme Imaš li dobra prognoza, Ali čak i bez liječenja, djeca se često poboljšavaju do ulaska u školu, Ako se neusklađenosti razvijaju samo u odrasloj dobi, obično postoji Potrebna je terapija.
  
  
• hallux valgus
  Često u djetinjstvu po tračnicama može se postići poboljšanje deformiteta, dok je u odrasloj dobi to često samo operacija ostaje jedina opcija liječenja. Nakon operacije prvo moraju biti ligamenti i tetive naviknuti se na novi položaj, ali tada je dugoročna prognoza operiranog hallux valgusa dobra.
  
  
• Plantarni fasciitis
  Kroz dosljedno Usklađenost s mjerama liječenja simptomi se često poboljšavaju. Potpuno izlječenje može do šest mjeseci iskoristiti. Tada je važno vratiti stopalo polako se navikavajući na nova opterećenjakako bi se spriječilo ponovno korištenje. Preporučeno je Vježbe istezanja i jačanja nastavi izvoditi.
  
  
• Pete poticaj
  Dobra prognoza s Poboljšanje u 80-90% slučajeva nakon tjedana i mjeseci.Strpljenje i dosljedna primjena terapijskih mjera često donose olakšanje.
  
  
• Prijelom umora
  U slučaju neuspjeha umora, to je Prognoza također povoljna i poboljšava se profesionalnim liječenjem i fizioterapijom. Ljekovita limenka do šest mjeseci iskoristiti.