Interna Medicina

Proljev i psiha

Reakcije psihe vrlo su usko povezane s probavnim sustavom i gastrointestinalnim traktom. Gastrointestinalni trakt se sada vidi i kao drugi mozak, jer ima vlastiti visoko složen živčani sustav, a njegovo je zdravlje usko povezano s mentalnim zdravljem i emocionalnim stanjem. Duševna dijareja danas je prepoznata i raširena neovisna bolest.
Mučnina, probavne smetnje, zatvor, trbušni grčevi i bolovi u trbuhu također mogu imati psihološke uzroke ili pogoršati psihu. Intenzitet gastrointestinalnih reakcija na psihološki stres uvelike varira od osobe do osobe. Neki su na to vrlo osjetljivi. Danas se mnoge pritužbe gastrointestinalnog trakta ne mogu pripisati nijednoj organskoj bolesti i najvjerojatnije imaju psihološki uzrok.

Možda će vas i ova tema možda zanimati: Bol u trbuhu kroz psihu

uzroci

Najčešći uzroci pritužbi probavnog sustava povezane sa stresom su psihološke reakcije poput jakih emocija, stresa, tuge, manije ili straha. Pritužbe se javljaju prije svega u svim mentalnim stanjima koja su povezana s oblikom stresne reakcije. Jake emocije, ali i strah mogu izazvati ekstremni stres, kao i fizički stres od povećane fizičke aktivnosti. To dovodi do oslobađanja hormona stresa koji preplavljuju cijelo tijelo i izazivaju reakcije u svim stanicama i organima.

Te su reakcije poznate kao reakcije "borbe ili bijega" i pripremaju tijelo da se nosi sa situacijom. Povećavaju se puls i disanje, povećava se sklonost znojenju, tijelo oslobađa adrenalin i probava se može ubrzati. To može uzrokovati grčeve u trbuhu, bolove u trbuhu i proljev.

Pročitajte i članak na temu: Uzroci proljeva

stres

Stres se može pojaviti kao fizički ili psihološki stres. U oba slučaja, stres dovodi do oslobađanja hormona koji pripremaju cijelo tijelo da se nosi sa stresnom situacijom. Ovo je fiziološki i razuman proces koji aktivira fizičke resurse u akutnim stresnim situacijama kako bi preživio situaciju s punom fizičkom funkcionalnošću.

Stres postaje problematičan kada se javlja opetovano ili trajno. Fizički i psihički resursi se nakon nekog vremena iscrpljuju, tako da se mogu pojaviti razni simptomi poput iscrpljenosti, depresije i brojnih drugih mentalnih i organskih bolesti. Može se pojaviti dijareja i biti prisutna kako u akutnoj stresnoj reakciji, tako i u kroničnom toku. Bolesti poput sindroma iritabilnog crijeva mogu biti povezane s ponavljajućim probavnim problemima i mogu se povezati sa stresnom reakcijom.

Saznajte više o temama: Sindrom iritabilnog crijeva, proljev od stresa i proljev tijekom menstruacije.

dijagnoza

Dijagnoza psihološkog uzroka probavne smetnje je takozvana "dijagnoza isključenja". To znači da, ako se proljev ponovi, prvo je potrebno potražiti fizičke i organske bolesti. U pravilu, ako imate proljev sa popratnim simptomima, prvo se provode ispitivanja krvi i stolica.

Nadalje, pomoću kolonoskopije želuca, neki se dijelovi probavnog sustava mogu pregledati kamerom, gdje se mogu otkriti moguće organske bolesti želuca ili debelog crijeva. Pregled ultrazvukom može dati daljnje grube informacije o strukturnim promjenama trbušnih organa.

Ako pritužbe ostanu neobjašnjene, može uslijediti CT pregled u kojem se cjelokupno područje trbuha može pregledati u slojevima pod visokom izloženošću zračenju. Ostali posebni postupci mogu nadopuniti organsku dijagnostiku. Samo ako postoji daljnja neizvjesnost, može se postaviti sumnjiva dijagnoza mentalne bolesti. To se može dijagnosticirati i obraditi detaljnije u psihološkom liječenju.

Saznajte više o temi: kolonoskopija

Ostali popratni simptomi

Popratni simptomi mogu ličiti na simptome akutne ili kronične stresne reakcije. Simptomi se pojavljuju po cijelom tijelu i raznim organima, jer se stresna reakcija aktivira hormonima u svim stanicama tijela. Tipični simptomi su povećana brzina otkucaja srca i disanja, sklonost znojenju, uzbuđenje, nesanica, gubitak težine i debljanje.

Ovaj bi vas članak mogao zanimati i: Hormoni stresa

U probavnom traktu mogu se pojaviti grčevi, bol, mučnina, povraćanje, proljev i zatvor. Nadalje, stresne reakcije javljaju se u mišićima s povećanom sklonošću napetosti i mišićnim grčevima.
Imuni sustav se također može smanjiti u cijelom tijelu, što dovodi do širokog spektra infekcija, koje su zauzvrat povezane sa simptomima. Psihološki se stres može manifestirati akutno kao psihološka reakcija stresa s umorom, stuporom (krutost), simptomima izgaranja i depresijom. Dugoročno se mogu pojaviti brojni drugi psihološki simptomi.

liječenje

Liječenje proljeva u slučaju psihološke stresne reakcije može biti simptomatsko i uzročno. Uzročno liječenje, koje uključuje psihološku njegu i liječenje, uvijek bi trebalo biti u prvom planu. U mnogim se slučajevima prvenstveno koristi terapija razgovorom koja se bavi uzrocima psihološkog stresa i razvija rješenja i mogućnosti opuštanja za svakodnevni život, a za odgovarajuću situaciju mogu se koristiti različite psihoterapijske metode.

Kako ne biste pogoršali proljev, trebali biste jesti i zdravu prehranu i izbjegavati stimulanse poput kofeina i nikotina. Lijekovi za simptomatsko liječenje proljeva trebali bi biti dostupni tek nakon dužeg razdoblja i poduzimanja terapijskih pokušaja.

Možda će vas i ova tema možda zanimati: Kućni lijekovi za liječenje proljeva

Trajanje / prognoza

Trajanje i prognoza simptoma može se uvelike razlikovati i ovisiti o pojedinačnoj psihološkoj reakciji stresa. Proljev može biti samo privremeni simptom u akutnoj fazi stresne reakcije ili može kronično trajati. Psihološki stres može nestati sam od sebe ili zahtijevati psihoterapiju.

U tim slučajevima prognoza ovisi o vrsti psihološkog stresa i individualnom odgovoru na terapiju. Duševne bolesti mogu ponekad poprimiti kronični tijek i smanjiti se u valovima, a zatim se opet povećavati. Opće trajanje bolesti nije moguće procijeniti.

Pročitajte više o temi: Trajanje proljeva

Tijek bolesti

Tok bolesti je nepredvidiv i uvelike ovisi o dotičnoj osobi i o pojedinačnom slučaju. Duševna bolest i njezine fizičke posljedice mogu poprimiti različite oblike pa ih je stoga teško dijagnosticirati i liječiti. Proljev se može pojaviti kako u akutnoj fazi psihološkog stresa, tako i u kroničnom toku.

Pokretanje psihoterapije ne prati uvijek kontinuirano poboljšavanje simptoma, ali može biti frustrirajuće. Mnogi se slučajevi mogu trajno poboljšati u roku od nekoliko tjedana do mjeseci, dok u ostalim slučajevima simptomi često mogu ostati kronični. Često postoji valovit tijek psiholoških tegoba s privremenim poboljšanjima.

Saznajte više o temi: psihoterapija