Povlačenje u šupljini koljena - je li to opasno?

Uvod

Povlačenje u šupljini koljena može biti vrlo neugodno, pogotovo ako traje dulje vrijeme.

Šuplje koljeno je složeno anatomsko područje jer sadrži mnoštvo tetiva, žila, živaca i mišića. Ovisno o situaciji u kojoj se povlačenje događa u šupljini koljena, uzroci i odgovarajuće terapije mogu se razlikovati.
U principu, međutim, bez obzira na dob i pokretač, sve bolesti o kojima se govori u nastavku mogu uvijek biti odgovorne za potezanje.

uzroci

Postoji nekoliko uzroka povlačenja i bolova u stražnjem dijelu koljena.
Mjesto i trajanje boli igraju podjednako važnu ulogu kao i atletska pozadina i ponašanje prije nego što se bol pojavila. Različite akutne i kronične kliničke slike koje dolaze u pitanje su:

• Nedovoljno istezanje mišića,
• Nadražaj tetiva tetiva mišića,
• Modrice i naprezanja zgloba koljena,
• Osteoartritis koljena,
• Ruptura kolateralnog ili kolateralnog ligamenta,
• Suzenje meniskusa,
• Bakerina cista,
• otečene noge (edem nogu) ili
• tromboza dubokih vena.

Takozvana Bakerova cista specifična je za šuplje koljeno. Ovo je izbočina iz zglobne kapsule. To je uzrokovano povećanim nakupljanjem tekućine u zglobu, na primjer zbog preopterećenja.

Povlačenje u šupljini koljena može se javiti i kod svih vrsta ozljeda zgloba koljena: kontuzije i uganući od padova su čest uzrok.

Teške ozljede meniska, kolateralnih ligamenata i / ili križnih ligamenata također mogu biti uzrok.
Zglob koljena nabubri kao posljedica ozljede, što uzrokuje povlačenje u šupljini koljena prilikom istezanja.

Drugi uzrok bi mogli biti skraćeni i nedovoljno jaki mišići na šupljini koljena.
Sam poplitealni mišić, takozvani popliteusni mišić, prilično je beznačajan. Često su nadraženi zglobovi i mjesta spajanja potkoljenica (stražnji dio bedara) ili mišići tele.

Zatezanje ili iritacija živaca također može uzrokovati povlačenje u šupljini koljena.
Uz išijas (bol u bedreni živac) obično postoji dodatna bol u pucanju. Opće preopterećenje zgloba koljena također može potaknuti povlačenje u šupljini koljena.

Kao i artritis ili osteoartritis koljena, oboje su kronične bolesti zglobova.

Kod djece, povlačenje u šupljini koljena također može biti uzrokovano rastom. Više informacija o ovoj temi možete pronaći na: Rastuće bolove u koljenu.

Bakerska cista

Bakerska cista uobičajen je fenomen šupljeg koljena i obično je posljedica druge bolesti zgloba koljena. Bakerina cista je prostor ispunjen tekućinom, a cista, koja je dobila ime po engleskom kirurgu Williamu Bakeru.

Ako je zglob koljena oštećen ili upaljen, tijelo reagira povećanom proizvodnjom sinovijalne tekućine (sinovije). To znači da se pritisak unutar zgloba koljena povećava i u nekom trenutku postaje previsok, tako da zglobna kapsula strši u slaboj točki. U koljenu se ta slaba točka nalazi u stražnjem zidu kapsule zgloba koljena. Kao rezultat toga, cista se razvija u šupljini koljena.

Male Bakerove ciste često su asimptomatske i samo su slučajni nalazi. Što je veća Bakerina cista, veća je vjerojatnost da su mase pritužbe izazvane. Bakerska cista može se pojaviti kao palpabilno, vidljivo oticanje u šupljini koljena. Tipično, možete osjetiti kretanje tekućine unutar ciste, što je poznato kao fluktuacija. Bakerina cista može izvršiti pritisak na okolno tkivo i uzrokovati bol i povlačenje u šupljini koljena i gornjeg dijela tele.

U teškim slučajevima mogu doći do poremećaja cirkulacije i začepljenja živaca.

Mogući simptomi su

• utrnulost,
• Trnci i
• Paraliza potkoljenice i stopala.

Za više informacija pogledajte Bakerska cista.

Može li povlačenje u stražnjem dijelu koljena biti znak multiple skleroze?

Multipla sklerozaUkratko, MS može pohađati različite tečajeve i započeti s različitim simptomima. Osim poremećaja vida, jakog umora i nestabilnog hoda, prve česte pritužbe su i neugodni senzorni poremećaji u nogama. Iako se kod bolesnika s MS-om može pojaviti povlačenje u šupljini koljena na početku bolesti ili tijekom napada, zajedno s drugim simptomima, izolirano povlačenje u šupljini koljena ne podržava dijagnozu multiple skleroze.

Za više informacija pogledajte Dijagnoza multiple skleroze

Sastanak sa stručnjakom za koljena?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Zglob koljena jedan je od zglobova s ​​najvećim stresom.

Stoga liječenje zgloba koljena (npr. Suzenje meniskusa, oštećenje hrskavice, oštećenje križnog ligamenta, trkačko koljeno itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti koljena na konzervativan način.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

Napregnuto tele

Naprezanje teleta nastaje kada su mišići tele naglo istegnuti izvan prirodnog opsega. Telad, zajedno s mišićima bedara, jedan je od mišića koji su najčešće pogođeni takvim sportskim ozljedama.
Napeto tele se obično povezuje sa stvrdnjavanjem mišića i simptomima nalik grčevima. Osjećaj napetosti i povlačenje mišića tipični su popratni prigovori. Može se povući do udubljenja koljena.

Za detalje pogledajte Napregnuto tele.

Bol u stražnjem dijelu koljena

Istodobna pojava povlačenja i boli u šupljini koljena može ukazivati ​​na razne ozljede i bolesti.

Mogući su uzroci

• Oštećenje ligamenta i menisci u koljenu,
• preopterećenje u sportu,
• Baker cista
• a rjeđe tromboza vena na nogama.

Povremeno, nervna iritacija tibijalnog živca, tibijalni živac ili rastuća bol u djeteta mogu uzrokovati simptome.

Epifizoliza vrlo rijetko može biti uzrok simptoma. Ovo je odvajanje ploče za rast na kosti. Ako u šupljini koljena postoji povlačenje i bol, trebali biste posjetiti liječnika i pregledati zahvaćeno koljeno.

oteklina

Povlačenje u šupljini koljena i oticanje na ovom području mogu biti pokazatelj

• Bakerina cista,
• Upala zglobova
• ili tromboza vena nogu. Ozljede strukture u zglobu, na primjer, intenzivno vježbanje tijekom vježbanja, mogu uzrokovati znakove upale i osjećaj napetosti. Ako tkivo nije samo natečeno, već je i crvenilo, zagrijano i osjetljivo na pritisak, to ukazuje na upalu na zahvaćenom koljenu.

Povlačenje u šupljini koljena nakon uvijanja koljena

Okretanje koljena uzrokuje zakretanje ili zakretanje u zglobu koljena. To znači da je u nesreći prekoračen normalan raspon pokreta zgloba koljena, a zglob koljena nakratko se odmakne od svog položaja.

Uvrtanje koljena uzrokuje jaku bol. Obično je također značajno oteklina, modrica i ograničeno kretanje zgloba koljena. Uz bol, oni koji su pogođeni mogu osjetiti neugodan osjećaj napetosti i povlačenja u šupljini koljena.

Istovremeni simptomi

Trganje u šupljini koljena često je povezano s ozljedama koljena i nastaje zbog oticanja zgloba.
Popratni simptomi su bol u koljenu, koji se javlja naročito tijekom vježbanja.

Primjećuje se i pregrijavanje koljena i ograničena pokretljivost.
Mobilnost može biti ograničena i u fleksiji i u produženju. Međutim, uvlačenje u šupljinu koljena obično se događa uglavnom tijekom istezanja.

Ako su povrede ligamentnih struktura u koljenu, zglob se često osjeća nestabilno, tako da normalan izgled (također zbog boli) nije moguć. Umjesto toga, pogođeni ljudi lepršaju, ponekad su i štake potrebne kao pomoćno sredstvo.

Tenzijska bol može se pojaviti i u zglobu koljena, a posebno u šupljini koljena.
To je posebno vidljivo u slučaju Bakerove ciste.

Ako je oštećenje živaca uzrok povlačenja u šupljini koljena, može dovesti i do gubitka snage i poremećaja osjetila.

Povlačenje se ne može ograničiti na šuplje koljeno.
Ako su uzrok skraćeni mišići, osjećaj se obično širi cijelim tokom zahvaćenih mišića. Obično pogađa ili tele ili stražnji dio bedara.

Povlačenje u šupljini koljena prilikom trčanja

Povlačenje tijekom kretanja u pravilu ukazuje na mehaničko oštećenje mišićno-koštanog sustava.
Dok bol, koja je prisutna i u mirovanju, nagovještava opasniju pojavu, u slučaju boli pri kretanju, možemo biti relativno sigurni da je pokret pokretač boli ili povlačenja.
Također je važno da li se bol pojavljuje samo dok trčite ili već tijekom hodanja. U oba procesa koristimo iste mišiće i iste zglobove, ali trčanje opterećuje mišićno-koštani sustav puno veće nego hodanje. Tako povlačenje tijekom hodanja ukazuje na ozbiljnija oštećenja od vučenja dok trčite.

Također je korisno ako se povlačenje može preciznije lokalizirati unutar šupljine koljena. Povlačenje u donjem dijelu udubine koljena - tj. U smjeru tele - pokazatelj je iritacije tetiva ili naprezanja tetive mišića triceps surae. Triceps surae ima tri („tri-“) mišićne glave, koje sve imaju svoje porijeklo u udubljenju koljena. Triceps surae je također poznat kao "mišići tele".
Tamo gdje je mišić vezan za kost, postoje tetive koje fiksiraju mišićno tijelo na kosti. Te tetive mogu biti nadražene - na primjer od intenzivnog trčanja - i uzrokovati povlačenje. To je prilično bezopasno i trebalo bi opet nestati uz lagano vježbanje ili se uopće ne pojaviti s nježnim treningom.

Više o tome pročitajte na:

• Bol u teletu i udubljenju koljena.
  

U najgorem slučaju, povlačenje je više muka nego povlačenje, ovisno o tome koliko su tetive preopterećene. Usput, vrlo lako možemo reproducirati ovu vrstu boli ili povlačenja u šupljini koljena ako ispravimo koljena i vrhovima ruku pokušamo dodirnuti zemlju. Međutim, to ne biste trebali učiniti ako je stražnji dio koljena već bolan, jer bi to relativno sigurno povećalo bol i povlačenje.

Molimo pročitajte i članak:

• Bol u šupljini koljena - to je uzrok.

Ako je povlačenje bilo primjetno iznenada tijekom hodanja - nema znakova kronične pojave - može biti naprezanje ili modrica.
Modrice bi bile vjerojatnije u području koljena, ali ponekad mogu doći do udubljenja koljena.

Noga se obično u potpunosti ispruži neposredno prije koraka.
Ako postoji manjak istezanja u zglobu koljena zbog skraćenih mišića, to može pokrenuti povlačenje u šupljini koljena sa svakim korakom. Razlog za to može ležati i u mišićima tela i u mišićima stražnjeg dijela bedara.
Ciljano istezanje pomaže protiv toga.

Mnogo rjeđe, povlačenje u šupljini koljena prilikom hodanja pokreće edem nogu.
Ovo je zadržavanje vode u nogama.
Uzrok može biti venska insuficijencija. Vene nisu u stanju pomicati krv koja se pumpa u noge, podupirući se protiv gravitacije.

Bolesti srca koje oslabljuju srčani mišić također dovode do zadržavanja vode u nogama.
Drugi uzrok može biti slabost bubrega, jer to znači da se ne može izlučiti dovoljno tekućine.
Takav edem istegne kožu u nogama, što također može uzrokovati povlačenje u šupljini koljena.

Rijetka, ali opasna bolest koju takvo uvlačenje u šupljinu koljena može potaknuti je tromboza vena nogu.
Ovo je krvni ugrušak koji se zaglavio u veni. Zbog toga se u nogama nakuplja krv što može dovesti do pucanja šupljine koljena. Opasnost ugruška je da se može otpustiti i uzrokovati po život opasnu emboliju u plućima.

Povlačenje u šupljini koljena nakon vježbe

Povlačenje u šupljini koljena nakon vježbanja, a posebno nakon trčanja, u najboljem slučaju može biti znak nedovoljnog istezanja prije vježbanja. Nije uzalud da bi istezanje i labavljenje trebali biti dio svakog preporučenog programa zagrijavanja. Povlačenje koje je uzrokovano samo nedovoljnim istezanjem nije opasno i obično nestaje nakon nekoliko dana. Obavezno se dovoljno istegnite prije i nakon vježbanja.

Povlačenje u šupljini koljena nakon vježbanja također ukazuje na to da je zglob koljena preopterećen.
To se može dogoditi kada se, na primjer, izvode nepoznati sportovi i pokreti. U ovom se slučaju tijelo i mišići moraju prilagoditi novom opterećenju.
Prije toga, bolni mišići u mišićima tele ili mišići na stražnjem dijelu bedara također mogu biti uzrok povlačenja u šupljini koljena.

Iznenadno snažno naprezanje ovih mišića može dovesti do naprezanja koje može uzrokovati bol u mišićima i povlačenje u predjelu. U ovom se slučaju toplo preporučuje pauza od vježbanja.
Vježbanje previše može izazvati i iritiranu Bakerinu cistu, što uzrokuje nelagodu u šupljini koljena.

Ako to nije slučaj, moraju se uzeti u obzir ozbiljniji uzroci. Povlačenje tijekom hodanja posebno također sugerira štetu koju može izazvati čak i vrlo mali stres. Ovisno o dobi, također treba uzeti u obzir procese trošenja u samom zglobu koljena, tj. Osteoartritis.
Dugotrajno, visoko opterećenje zgloba koljena može dovesti do abrazije hrskavičnih površina i istrošenosti na površinama zgloba. To posebno utječe na natjecateljske sportaše, poput maratonaca ili nogometaša, ali i na ljude koji imaju višak kilograma koji puno opterećuju zglobove.
Međutim, s godinama mogu utjecati i sportaši amateri.
Bol i povlačenje u šupljini koljena tijekom trčanja mogu ovo pojačati.
Ovi se simptomi mogu pojaviti prerano, posebno u sportovima koji se "zglobovima" poput tenisa, squash-a, jogginga i nogometnih igara.

Je li to zapravo osteoartritis lako se može razjasniti rendgenom, CT-om ili MRI koljena. U svakodnevnoj praksi CT igra podređenu ulogu.
Iskusni liječnik može lako utvrditi fazu osteoartritisa na rendgenu koljena. Jedini način za točnu vizualizaciju oštećenja hrskavice je MRI koljena.

Pročitajte više o MRI zgloba koljena.

U ovom slučaju treba preferirati više sportske sportove poput plivanja, biciklizma ili joge.
Dok povlačenje u udubinu koljena nakon vježbanja, kao što je već spomenuto, može biti prvo sredstvo za nadolazeće pogoršanje, bol tijekom hodanja već treba promatrati kao naprednu fazu. Ako bol ili povlačenje postoje već duže vrijeme i latentno su se "uvukli", trebalo bi razmotriti kronični proces poput progresivnog osteoartritisa.

Sportske ozljede, koje u početku nisu mogle biti primijećene, također trebaju biti uzete u obzir, posebno nakon vježbanja.
Tek kad dođete kući, počne se povlačiti i boli. U ovom slučaju, međutim, olakšanje i hlađenje obično se mogu ublažiti simptomi u roku od nekoliko dana.

Ako je tijekom vježbanja došlo do sudara ili uvrtanja koljena, mora se razmišljati i o ozljedi unutarnjih struktura. Jednostavna modrica može uzrokovati natezanje zgloba koljena, što uzrokuje ne samo povlačenje u šupljini koljena, već i nedostatak ekstenzije i fleksije te bolove u koljenu. Teže ozljede ligamenta ili meniskusa obično rezultiraju dugim prekidom u sportu, a operacija je često potrebna.

Ako je povlačenje u šupljini koljena očito posljedica akutnog uzroka, ublažavanja boli poput ibuprofen ili - ako imate osjetljiv želudac - bolje Paracetamol biti uzet.
Ako povlačenje traje dulje od tri dana i ne postigne se primjetno bolje za to vrijeme, preporučuje se posjet obiteljskom liječniku ili ortopedskom kirurgu.
Isto se odnosi na pritužbe koje su dugo postojale - mjesecima - i sada su se pogoršale. Liječniku su dostupni postupci snimanja s kojima može procijeniti "unutarnji rad" koljena, što je u slučaju kroničnih bolesti apsolutno neophodno.

Povlačenje u šupljini koljena često nestaje sam od sebe relativno brzo i ne smatra se opasnim.
Međutim, ako dugo traje ili se razvija sporo, trebalo bi provesti istraživanje uzroka kako bi se isključila opasnija pojava.

Povlačenje u šupljini koljena prema teletu - je li to tromboza?

Povlačenje u šupljini koljena, koje seže u tele, ukazuje na mišićni uzrok.

Telični mišići - točnije trcieps surae mišić - sastoje se od dva velika mišića:
S jedne strane gastrocnemius mišić, koji svojim gustim mišićnim trbuhom čini vanjski dio telećih mišića koji je vidljiv izvana. Dvije mišićne glave imaju svoje podrijetlo na bedroj kosti i na taj način vode od šupljeg koljena do Ahilove pete.
Mišići soleus nalazi se ispod gastrocnemius mišića. Podrijetlo ima i u šupljini koljena, točnije na stražnjoj strani tibije i fibule. Oba mišića zajedno tvore triceps surae mišić.

Više o tome pročitajte na:

• Bol u teletu i udubljenju koljena.

Ovaj mišić nam treba s jedne strane kada želimo saviti koljeno, a s druge strane kad stojimo na nožnim prstima.
Ovaj je mišić gotovo uvijek izložen velikom stresu, posebno tijekom sporta. Povlačenje iz šupljeg koljena prema tele obično utječe na ovaj mišić, a to je posebno uobičajeno nakon vježbanja.

Kao što je već spomenuto, povlačenje može biti uzrokovano istegnutim ligamentom ili rastrganim ligamentom u šupljini koljena. Vučenje u tele ne bi nužno bilo tipično za ovo.
Osim tetiva, mišić se također može preopteretiti, a pojedinačna mišićna vlakna mogu se čak i rastrgati. Povlačenje do teleta bilo bi sasvim moguće u takvom scenariju. Nakon nekoliko dana odmora, povlačenje i bol obično nestaju sami - pod uvjetom da mišić za to vrijeme bude dovoljno pošteđen.

Pročitajte više o temi:

• Povlačenje u tele.
  

Međutim, ako nema razloga za pretjerano istezanje mišića, mora se uzeti u obzir i ozbiljniji uzrok:
Na primjer, ako nakon dugog sjedenja, poput dugih vožnja autobusom ili dugih letova, osjećate bol i povlačenje u tijelu, to može biti znak tromboze.
To se može pojaviti i kod mlađih bolesnika, na primjer, kada uzimaju "pilulu" (vidjeti: Trombozni rizik tablete) ili s prehrambenim statusom prekomjerne težine.

U takvim se slučajevima treba što prije obratiti liječniku jer se tromboza može otopiti i do pluća ili mozga doći kao embol.
Tamo može pokrenuti plućnu emboliju ili moždani udar.
Jednostavan ultrazvučni pregled tela može isključiti ili potvrditi sumnju na trombozu.

Tromboza je krvni ugrušak unutar krvne žile. To može ili zatvoriti posudu izravno na licu mjesta, ili se olabaviti i doći do drugih dijelova tijela. Tamo krvni ugrušak može nastaviti rasti i tako također blokirati veće - i još važnije - žile, poput moždanih arterija.
Noge su predodređene za trombozu. Potom se govori o trombozi vena na nogama ili trombozi vene tele. Tromboza se obično manifestira bolnim zagušenjem krvi, pregrijavanjem i oticanjem nogu u području iza tromboze.

Ali povlačenje u šupljinu koljena također može biti karakteristično, barem u početnim fazama.
Jesu li faktori rizika za trombozu vena nogu

• pilula",
• Pretežak,
• Dim,
• malo pokreta,
• i dehidracija.

Stoga, posebno na letovima, uvijek biste trebali piti dovoljno i neprestano.
Na letovima na duge pruge, također je preporučljivo ići gore-dolje u zrakoplovu: Kada se krećete, mišići nogu ugovarajući masažu žila i na taj način potiču protok krvi u žilama.
No trombozne čarape također mogu pomoći: one su posebno uske i na taj način komprimiraju vene koje teku na površini, što povećava brzinu protoka krvi.
Dublje arterije nisu pod utjecajem povećanog tlaka.

Niste sigurni je li bol u koljenu pokazatelj tromboze? Pročitajte pod:

• Kako prepoznati trombozu?

Povlačenje u šupljini koljena prilikom istezanja ili savijanja

Povlačenje u šupljini koljena događa se posebno tijekom pokreta koji koljeno koriste u potpunosti.
To uključuje potpuno istezanje i potpuno savijanje zgloba koljena. Pri istezanju koljena dvije mišićne glave mišića mišića "Musculus gastrocnemius" istežu se do pune dužine, jer je mišić pričvršćen na bedro s jedne strane i na petu s druge strane. Ako su mišići ili tetive na peti i bedru već razdraženi, to može uzrokovati dodatnu bol.
Neugodno povlačenje događa se u šupljini koljena i Ahilove tetive.

Kad se istežete tijekom zagrijavanja, to je potpuno normalno i, do određene točke, namjerno.
Uostalom, mišiće treba istegnuti.
Međutim, istezanje ne bi smjelo biti duže od sedam sekundi i samo u podnošljivom stupnju boli.

Ako se povlačenje već nalazi u mirovanju, ni pod kojim se uvjetima ne smije ispružiti i nogu treba pustiti da se odmori.
Vježbanje tada treba općenito izbjegavati dok se povlačenje više ne pojavi.

Međutim, kada je noga savijena, strukture u šupljini koljena komprimiraju se i stavljaju pod pritisak. Ako je prostor u šupljini koljena već ograničen, to može uzrokovati bol.
Istaknuti predstavnik masa u šupljini koljena je takozvana Bakerova cista. To je vanjski izbočenje zgloba čašice koljenskog zgloba prema dorzalnoj strani (tj. „Leđa“) u šupljinu koljena. Kao rezultat, mišići koji se nalaze tamo su suženi, a živci i žile šupljeg koljena komprimirani, što zauzvrat uzrokuje bol.
Osobito kada je noga savijena, ionako skučeni uvjeti u šupljini koljena dodatno se pogoršavaju jer se opušteni teleći mišići guraju prema gore, a koža i masno tkivo guraju u šupljinu koljena.
Bakerska cista izvana se lako može osjetiti kao mala izbočina u šupljini koljena.

Dijagnoza se postavlja pomoću MRI zgloba koljena ili ultrazvuka.

Bakerina cista samo je jedan od razloga zašto savijanje koljena u šupljini koljena može uzrokovati bol i povlačenje.
Malformacije žila, oticanje od modrica i prekomjerno masno tkivo mogu također stisnuti živce u šupljini koljena i uzrokovati bol.

Povlačenje s vanjske strane koljena

Povlačenje s vanjske strane šupljine koljena može ukazivati ​​na puknuće kolateralnog ligamenta (također poznato kao kolateralni ligament).
Oni premošćuju zglob koljena i tvore spoj između potkoljenice i bedara. Vaša je zadaća stabilizirati koljeno u stranu.

Ako je zglob koljena potkoljen sa strane, kolateralni ligament može se suziti - obično na strani nasuprot udarcu. Udarac izvana u vanjski dio lijevog koljena rezultirao bi puknućem unutarnjeg kolateralnog ligamenta lijevog koljena.
Rastapta kolateralnog ligamenta manje je ozbiljna od puknuća križnog ligamenta, jer obično ne zahtijeva operaciju.
Međutim, ona također zahtijeva fazu imobilizacije i ozdravljenja koja traje nekoliko tjedana, a to može biti i do 20 tjedana.

Više o tome pročitajte na:

• Vanjska ligamentna suza na koljenu.

Također se mora uzeti u obzir suza meniskusa.
Menisci leže u parovima desno i lijevo u zglobu koljena u zglobovima zglobova.
Oni "vrše" pritisak koji dio tijela iznad tela djeluje na njega. '
Suzenje meniskusa može uzrokovati bol i nelagodno povlačenje u šupljini koljena. Povlačenje se može čuti prije svega u vanjskom području zgloba koljena, a može biti izraženije pri hodanju i pod naprezanjem. Suza meniskusa također se može liječiti konzervativno, tj. Bez operacije.

Trenutno je sporno da li operacija zapravo donosi prednosti. Kod operacije uvijek postoji rizik od unošenja mikroba u sterilnu zglobnu kapsulu - koljeno je posebno osjetljivo na to.
Da li operaciju treba obaviti ovisi o mnogim čimbenicima kao što su opće stanje, fizička aktivnost i dob.
Usput, statistički gledano, unutarnji menisk je zahvaćen dvostruko češće od vanjskog meniskusa.

Saznajte više o ovome:

• Operacija meniskusa.

Nakon sjedenja / prilikom ustajanja

Jedna od najopasnijih komplikacija koja može uzrokovati bolove u leđima u koljenu i povlačenje je tromboza vena u nogama. To se događa naročito nakon dužih perioda sjedenja u avionu ili autobusu.
Često kad ustanete primijetite pravi ubod u nogama i trnce i povlačenje preko teladi, koji dopiru u udubinu koljena. Noge su teške i natečene.

Pročitajte više o temi:

• Natečeni šuplje koljeno

To je normalno nakon dugih razdoblja sjedenja, jer se voda i krv - prateći gravitaciju - nakupljaju u nogama.
Tijekom hodanja mišići masiraju žile i ispumpavaju krv iz nogu natrag prema srcu - to je razlog zašto nakon dugih marševa nemamo debele noge.

U avionu nam je, međutim, ograničena sloboda kretanja, zbog čega nam noge debljaju. U najgorem slučaju, u dubokim venama nogu nastaju mali krvni ugrušci zbog usporenog protoka krvi, koji s vremenom rastu i začepljuju naše vene.

Ponekad možemo primijetiti i taj fenomen kad ustajemo iz kreveta. Ako su noge natečene i povučene do udubljenja koljena, to je često znak oštećenja rada srca.
Čuvena "voda u nogama" znak je da srce više ne može transportirati čitavu količinu krvi kad je u mirovanju - tj. Za vrijeme spavanja.
Najkasnije u ovom trenutku trebali biste posjetiti obiteljskog liječnika ili kardiologa.

Saznajte više o ovoj temi:

• Otečene noge.

Povlačenje u šupljini koljena nakon operacije križnog ligamenta

Operacija križnog ligamenta velika je intervencija u zglobu koljena. Tada se koljeno iritira, a ozljede križnog ligamenta uzrokuju i oticanje koljena.

To dovodi do ograničenja pokreta i u fleksiji i u produženju.
Osobito kod istezanja, ovo oticanje obično prati povlačenjem u šupljini koljena.

Simptomi obično nestaju kada je zglob otečen.
Međutim, ovo može trajati nekoliko tjedana.
Oticanje i uvlačenje u šupljinu koljena mogu se ponovo pojaviti kada je zglob podvrgnut prvim stvarnim sportskim opterećenjima.

Molimo pročitajte i članak:

• Bol nakon operacije koljena

dijagnoza

Dijagnoza povlačenja u šupljini koljena u početku se sastoji od specifične anamneze (pregleda pacijenta od strane liječnika).
Uzrok i vrsta prigovora trebaju se naći u razgovoru sa dotičnom osobom.

Uvijek je važno koliko dugo su simptomi postojali, jesu li se pojavili prije, koliko su jaki simptomi i postoje li pokretači za njih.
Tipični okidači bili bi:

• nesreća,
• sudari,
• Ozljede ili također
• neobično naprezanje na koljenu.

Zatim se ispituje zahvaćeni zglob koljena.
Neke nepravilnosti, poput oteklina i vanjskih ozljeda, mogu uhvatiti oko golim okom.
Ispituje se i osjetljivost na pritisak u šupljini koljena i druge strukture na koljenu.

Tada se ispituje raspon gibanja u savijanju i produženju.
Postoje i specifični funkcionalni testovi koji mogu pružiti informacije o oštećenju meniskusa, ozljedama ligamenta ili oštećenjima živaca.

Kako biste mogli postaviti konačnu dijagnozu, obično je potrebno i slikanje.
Da biste to učinili, rendgenska slika koristi se za procjenu oštećenja kostiju. Primjerice, može se primijetiti osteoartritis koljena.
Međutim, strukture mekih tkiva u zglobu koljena obično su uzrok povlačenja u šupljini koljena.
To se posebno može ocijeniti u MRT snimanju. Tamo se mogu primijetiti ozljede ligamenta i meniskusa kao i Bakerina cista.

Želite li znati što očekivati ​​od MRI-a? Pročitaj članak:

• Postupak MRI.

terapija

Nelagoda u zglobu koljena, poput povlačenja u šupljini koljena, liječi se ovisno o uzroku simptoma.

Bakerova cista ne mora se uvijek liječiti, ali treba je liječiti osnovnu bolest. Indikacija za liječenje Bakerove ciste je kada cista uzrokuje nelagodu. Tada se koriste medicinske, minimalno invazivne i kirurške metode.

U slučaju ozljeda zgloba koljena, poput oštećenja meniskusa ili ozljeda ligamenta, dolazi u pitanje mogućnost konzervativnog i kirurškog liječenja, ovisno o pojedinačnoj situaciji. I iskrivljenje koljena i naprezanje mišića, poput naprezanja teladi, tretiraju se konzervativno, obično koristeći PECH režim. PECH shema znači prekid, led, kompresiju i podizanje zahvaćene noge.

Tromboza dubokih vena obično se liječi lijekovima za razrjeđivanje krvi i prikladnim pozicioniranjem, kompresijskom terapijom. Tromboliza lijeka ili operacija uklanjanja ugruška (tromba) mjeri se pojedinačno.

Toplo ili hladno?

Na primjer, hlađenje pomaže kod akutnih ozljeda koljena

• Okretanje koljena,
• Naprezanje mišića,
• Sportske ozljede zgloba koje ozljeđuju ligamente ili menisci
• kao i upala.

Izlaganjem hladnoći inhibiraju se glasničke tvari koje uzrokuju simptome upale. U slučaju akutnih ozljeda, prehlada također pomaže u kontroli zadržavanja oteklina. Istodobno, hematomi obično ispadnu manji ako se tkivo redovito hladi.

Osim toga, vrućina može biti korisna, ali vjerojatnije za kronične bolesti. Ako imate kroničnu bolest koljena, artrozaili kronična upala koljena, toplinska terapija može imati pozitivne učinke na proces ozdravljenja. Fango aplikacije su vrlo pogodne za upotrebu na zahvaćenom koljenu. Warmth potiče cirkulaciju krvi i potiče uklanjanje metaboličkih otpadnih produkata.

Može li potkoljenica koljena pomoći?

Nosač koljena koristi se za stabilizaciju koljena u jednom položaju i za njegovo oslobađanje.

U stanju uslijed ozljede ligamenta ili oštećenja meniskusa, zavoj može pomoći u oslobađanju stresa na koljenu kako bi mogao zacijeliti. U isto vrijeme, postoje i grudnjaci koljena koji imaju anatomske jastučiće oko zgloba koljena koji bi trebali ublažiti bol.

Podupirači za koljena mogu biti indicirani za razne bolesti zgloba koljena. Ima li indikacija, potrebno je razgovarati s liječnikom.