Sindrom nemirnih nogu

definicija

"Nemirne noge" (RLS) engleski je izraz koji doslovno znači: "nemirne noge". Uz ovu bolest postoji gotovo nekontroliran poriv za kretanjem i nadalje senzorni poremećaji u nogama.

Epidemiologija

Postoje procjene da je između 5-8 milijuna ljudi Sindrom nemirnih nogu Patiti. Međutim, ovdje treba naglasiti da su kod dobro preko 2/3 bolesnika simptomi slabo izraženi i stoga ne zahtijevaju liječenje.

Sveukupno, pretpostavlja se da 4-6% stariji od 30 godina pati od RLS-a (sindrom nemirnih nogu). Sa pretjeranim 60-godišnjaci vjerojatno je i više od toga 11%.

Žene su pogođene nešto češće od muškaraca.

Danas se pretpostavlja da je poremećaj nasljedan je.

skoro 1/6 sve ozbiljno poremećaji spavanja vjerojatno pokreću nemirne noge.

Simptomi nemirnih nogu

Osobito u fazama opuštanja i odmora, postoji mnoštvo nenormalnih osjeta (trnce, povlačenje, igle i igle, trzanje itd.). To dovodi do činjenice da pacijenti razvijaju snažan poriv za pomicanjem nogu (= nemirnih nogu) kako bi mišićna napetost nestala. (U rijetkim slučajevima oružje može utjecati i nagon za pomicanjem). dovode do problema u vezama, jer je "korakajući" susjed ili partner prirodno potrebno puno prostora u krevetu. Pacijenti se povremeno osjećaju kao da su "izvan svoje kože".
Ljudi koji nisu pogođeni često ne mogu u potpunosti razumjeti simptome jer ih nije lako opisati. Taj nedostatak razumijevanja može dovesti do toga da se pacijenti izoliraju sa svojim patnjama, jer „ionako nitko ne želi slušati ili pomoći“. Nije neuobičajeno da pacijenti s nemirnim nogama dobivaju "psiho ili simulacijski pečat".

Od klasika Opuštajuća situacija noć je spavanje tokom dana, dolazi vam upravo ovdje česta pojavas posljedicom da redovito postaje teža Poremećaj spavanja dođe.

Često pate i bolesnici s nemirnim nogama nehotično trzanje u nogama, Javljaju se uglavnom tijekom spavanja i imaju neugodnu nuspojavu koja mogu probuditi pacijenta u kratkom vremenu, što je prethodno spomenuto Poremećaj spavanja ojačana.

Kao što je već spomenuto, nemirni poremećaj nogu ove vrste često rezultira pojavom a kronični poremećaj spavanja što zauzvrat može dovesti do daljnjih simptoma. Dolazi do jednog fizička iscrpljenost, brza iscrpljenost, bezobrazluk, poteškoće u koncentraciji a povremeno čak i da se razvije jedan depresija.
Pored toga, izraženi RLS (sindrom nemirnih nogu) može dovesti do usamljenosti (socijalna izolacija), budući da pacijenti npr. više nisu pozvani, kao što su npr. nije moguće izdržati posjet kinu u tišini ili sjesti u restoran.
Nije neuobičajeno da pacijenti prijave jedan Pogoršanje nemira nogu praćenje tjelesne aktivnosti (npr. sport).

Drugi simptom je nakupljeni, sveobuhvatni osjećaj pacijenta „Zategnuto” opisano. Pacijenti se osjećaju jednako neugodno u uskoj odjeći kao i pod pretjerano uskom pokrivačem.

dijagnoza

Obično to pruža iskusni obiteljski liječnik ili neurolog (specijalist neurologije).

Nije rijetkost da prođe nekoliko godina prije postavljanja dijagnoze, budući da se nemir nogu često vidi kao simptom "fizičkog nemira", kao što je npr. može se pojaviti u slučaju depresije ili drugih psihosomatskih poremećaja.

terapija

Terapija RLS-a (nemirne noge) primarno je liječnička.

Ovdje pacijent i liječnik najprije pojašnjavaju Ozbiljnost simptoma, a zatim odrediti plan terapije.

Ako, na primjer, postoji više noćnih trzaja (nesvjesnih), a time i poremećaja spavanja, možda će biti dovoljno liječiti poremećaj spavanja.

Na umjereni nemir nogu prije svega je prvi izbor L-Dopa (npr. Restex), Ovo sredstvo, koje se također koristi u liječenju Parkinsonove bolesti, kemijski je prethodnik stvarne glasničke tvari "dopamin". U tijelu se L-Dopa "pretvara" u dopamin, da tako kažem, i tada preuzima zadatke ove supstancije.

To vam često može oduzeti nelagodu i to u vrlo kratkom vremenu preko 80% bolesnika reagira vrlo pozitivno.

Općenito, primjena L-Dopa, posebno tijekom dužeg vremenskog razdoblja, nije bez problema, budući da se povećava brojne nuspojave može doći. (Pogledajte temu L-Dopa / Dopamin [ukratko]).

U teški nemir nogu, danas se koristi drugačija klasa aktivnih sastojaka. To je tzv. "Dopaminski agonisti".

Dopamin se u svom izvornom obliku taloži na receptoru i tamo izaziva reakciju. Ovo se može usporediti s ključem i bravom.
Zapravo se samo dopamin "uklapa" u ovo zaključavanje receptora. "Dopaminski agonisti" su lijekovi koji također mogu izazvati reakciju na dopaminskim receptorima. Djeluju pomalo poput krivotvorenog ključa ili brave.

Tipični agonisti, tj. Tvari koje djeluju na receptor, poput dopamina, su na pr. kabergolin (Trgovački naziv npr. Cabaseril) ili također pramipcksol (Trgovački naziv npr. Sifrol).

Slično kao i kod L-Dopa, s jedne strane može se dogoditi naglo poboljšanje, ali i ovdje morate djelomično značajne nuspojave izračunati.

Ako su gore navedeni terapeutski pristupi ostaju neuspješni i još uvijek postoji snažan i snažan poriv za kretanjem i to može je čak povezana s boli, možete isprobati tzv „Opioidi” početak.

Opioidi su lijekovi koji se obično koriste u lijekovima protiv bolova, koji samo vrlo ograničen treba koristiti kao što je visok potencijal ovisnosti i to postaje jedno relativno brzo Razvoj tolerancije dođe.
To znači da su za postizanje određenog učinka stalno potrebne veće doze takve tvari.

Dakle, morate pažljivo vagati Korist i rizik vagati.

Postoji nekoliko pristupi bez drogekoja može nadopuniti RLS terapiju (sindrom nemirnih nogu).

Evo dolazi npr. takozvani Higijena spavanja (vidi također temu Poremećaj spavanja) od velike je važnosti.

Drugi pristupi variraju od pacijenta do pacijenta i zbog toga se mogu koristiti samo kao terapijska stimulacija biti shvaćen.

Mjere koje su pomogle pojedinim pacijentima bile su, na pr.

• Vruće ili hladno kupanje ili tuširanje
• Lagano kretanje (bez pretjeranog napora)
• Gimnastika / istezanje
• Tajlandski Chi
• masaže

U svakom slučaju, nije preporučljivo koristiti bilo koju vrstu "Pasivno" umjetno opuštanje (Npr Progresivno opuštanje mišićaautogeni trening itd.), jer to može pogoršati simptome.

Posjeta a grupa za podršku može, kao i kod mnogih drugih bolesti, također biti od velike pomoći.