Mišići čeljusti

definicija

Viši čeljusti opisuju žvakaće mišiće i sastoje se od četiri para mišića. Počinju od donje čeljusti (= mandibula) i imaju zadatak pomicati pomičnu donju čeljust do fiksne gornje čeljusti (= maksila).Dakle, vi ste odgovorni za zatvaranje čeljusti i igrate ključnu ulogu u činu žvakanja. Omogućavaju zagrizanje i usitnjavanje hrane.

Anatomija čeljusnih mišića

Žvačni mišići sastoje se od četiri para mišića sa sljedećim funkcijama:

• Masseter mišića: zatvaranje čeljusti
• Temporalis mišić: zatvaranje čeljusti i povlačenje donje čeljusti
• Musculus pterygoideus medialis: unutarnji mišić koji zatvara čeljust
• Musculus pterygoideus lateralis: otvarač čeljusti, povlačenje donje čeljusti prema naprijed, mljeveni pokreti

Sva četiri mišića mastike opskrbljuju mandibularni živac, grana trigeminalnog živca kranijalnog živca.

Masseter mišića može se podijeliti na površinski dio (pars superficialis) i dublji dio (pars profunda). Oba dijela potječu od zigotičnog luka i povlače se do umetanja pod kutom čeljusti (= angulus mandibulae).

Vremenski mišić potječe iz sljepoočnice, točnije u temporalnoj fosi i na temporalnoj fasciji, a proteže se do izbočenja na vanjskoj strani donje čeljusti (= koronoidni proces).

Medijalni pterygoidni mišić ima svoje porijeklo u pterygoidnoj fosi sfenoidne kosti i izvodi se unutarnjom stranom donje čeljusti do umetanja u pterogoidnu gomolju.

Četvrti mastifikacijski mišić, bočni pterygoidni mišić, sastoji se od dvije glave koje se pričvršćuju na različite dijelove sfenoidne kosti i povlače se zajedno na zglobnu glavu donje čeljusti. Dijelovi se čak povuku i do zajedničkog diska.

Funkcija čeljusnih mišića

Glavni zadatak najjačeg mišića, mišića masera, je zatvaranje čeljusti. Omogućuje više od polovice žvakanja i žvakanja. Zajedno s M. pterygoideus medialis, M. Masseter formira mišićnu petlju oko donje čeljusti. Pokreti tijekom žvakanja iritiraju susjedne velike pljuvačne žlijezde, parotidnu žlijezdu i potiču izlučivanje sline.

Osim zatvaranja čeljusti, temporalisni mišić osigurava povlačenje donje čeljusti (= retrusion) tijekom žvakanja i mljevenja.

Medijalni pterygoidni mišić također pomaže u zatvaranju čeljusti i osigurava pokret brušenja kad se kontrahira s jedne strane.

Bočni pterygoidni mišić jedini je mišić koji inicira otvaranje čeljusti. Donja glava mišića pomiče zglobni disk prema naprijed kada se mišići povlače s obje strane i na taj način postiže se takozvana izbočenja (= napredovanje) donje čeljusti. Jednostranim povlačenjem mišića (= mišićna kontrakcija) donja čeljust se pomiče na suprotnu stranu i na taj način podržava pokrete brušenja.

Poremećaji čeljusnih mišića

Žvačni mišići se gledaju kao funkcionalna cjelina. Bolesti ili bolesti ovih bolesti mogu se zračiti njihovim pristupom cijelom području glave i vrata. Najčešća bolest je ona koja je poznata kao kranio-mandibularna disfunkcija (CMD). Opisuje disregulaciju temporomandibularnog zgloba i vezuje se za mišiće.

U mnogim slučajevima ove pritužbe proizlaze iz noćnog brušenja zuba ili stiskanja povezanih sa stresom. Zbog toga se čeljusni mišići zategnu i stvrdnu. Rezultat je neusklađivanje temporomandibularnog zgloba, što zauzvrat pojačava simptome.

Pročitajte više o temi: Kranio-mandibularna disfunkcija

Kako mogu opustiti mišiće čeljusti?

Opuštanje čeljusnih mišića važno je kako biste se oslobodili napetosti i izbjegli daljnja naknadna oštećenja koja mogu nastati uslijed napetih čeljusnih mišića. Mišiće je lako izvoditi vlastitim vježbama kod kuće ili na poslu. Kratke masažne jedinice ili takozvana akupresura najbolje su za to. Ovo opisuje kombinaciju masaže i terapije pritiskom. Čim se mišići masiraju, oni se bolje opskrbljuju krvlju i posljedično popuštaju. Nadalje, cijelo se tijelo treba moći opustiti između. To također može imati pozitivan učinak na opuštanje mišića čeljusti. Za kranio-mandibularnu disfunkciju stomatolog može propisati fizikalnu terapiju za ublažavanje simptoma.

Bol u mišićima čeljusti

Žvakavi mišići su vrlo česti. Obično su mišići masetera i temporalisa ozbiljno pogođeni. Bol često zrači do sljepoočnice zbog anatomije čeljusti.

Uzrok boli u čeljusnim mišićima obično je stresno brušenje ili stiskanje zuba, a javlja se uglavnom noću. Prvi znakovi su vrhovi psećih zuba. Brušenje zuba djeluje snažno na zube i posljedično na čeljusti. Mišići su napeti i stvrdnuti, a bol se javlja u području čeljusti, glave i vrata. Bol u čeljusti može čak zračiti u područje vrata ili leđa. Nadalje, mogu se dogoditi promjene u čeljusti, što može povećati bol u čeljusnim mišićima.

Drugi mogući uzrok boli u čeljusnim mišićima može biti infekcija ili upala u samim mišićima ili u okolnim tkivima.

Ako simptomi ne nestanu sami nakon nekoliko dana, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se razjasnio uzrok.

Saznaj više u nastavkur: bol u temporomandibularnom zglobu

Kako masirate mišiće čeljusti?

Ispravna i ciljana samo-masaža može pomoći u opuštanju mišića. Masaža potiče protok krvi u mišiće. Mišići s dobrim opskrbom krvlju mogu se brže opustiti i bol umire.

Mnogo je različitih vrsta masaža koje mogu popustiti mišiće. Većina vježbi vrlo je korisna kod kuće ili na poslu.

Jedna od mogućnosti je zataknuti obraz između palca i kažiprsta ispod zigomatičnog luka neposredno prije uha. Kratki pritisak vrše se kružnim pokretima palcem. Kažiprst sam po sebi ne vrši nikakav pritisak. Predstavlja samo kontrafor.Nakon nekoliko sekundi obraz se može ponovo opustiti. Ovu vježbu možete ponoviti nekoliko puta.

Nadalje, možete staviti palac unutar obraza i staviti kažiprst prema njemu izvana. Sada se dva prsta mogu povući odozdo prema jagodici. Položaj prstiju može biti raznolik i cijeli se mišić može masirati. Možete hodati izvana prema unutra, do ugla usana.

Ovisno o stupnju napetosti, masaža može biti bolna na mjestima. Ali ne dopustite da vas to odstrani. Upravo se te točke moraju osloboditi napetosti. Nakon tretmana dolazi do ublažavanja boli. Postoji mnogo različitih metoda masiranja čeljusnih mišića. Za to biste trebali dobiti savjet liječnika koji se bavi savjetima i trikovima.

Kako možete izgraditi mišiće?

Mišići čeljusti vrlo su važni mišići u svakodnevnom životu. Postoji nekoliko vježbi za jačanje ovih mišića koje je lako koristiti tijekom svakodnevnog života. Jedna vježba je povlačenje donje čeljusti što je više moguće. Zubi se ne dodiruju i jezik se okreće unatrag. Ovaj položaj treba držati oko 20 sekundi, a zatim ga ponovo otpustiti. Ovu vježbu možete ponoviti nekoliko puta s nekim vježbama opuštanja između. Nadalje, pažljivo otvaranje usta širokim može pomoći jačanju mišića.

Otečeni mišić vilice - što stoji iza toga?

Ako postoji oteklina čeljusnih mišića, to je u većini slučajeva uzrokovano upalom. Često je teško točno odrediti gdje se upala nalazi. Bol se često opisuje kao tup ili bolni mišići i zrači u okolna područja. Često se povećavaju kada se usta otvore.

Ako postoji upala, mora se dati antibiotik za suzbijanje jer se upala brzo širi. Oticanje se može pojaviti i zbog zuba mudrosti koje možda trebate izvući.

Treba izbjegavati toplinu. Suprotno tome, hlađenje zahvaćenog područja može spriječiti daljnje oticanje. Općenito, u slučaju pojave oteklina na licu važno je odmah konzultirati liječnika kako bi se razjasnio uzrok.