Kučni lijekovi za bol u trbuhu - koji su najbolji?
Općenito
Terapija bolova u trbuhu ovisi u velikoj mjeri o korijenski uzrok prigovora. U principu, dugotrajne i jake bolove u trbuhu treba razjasniti liječnik kako bi se isključile ozbiljne bolesti. Na primjer, simptomi mogu biti uzrokovani upalnom bolesti crijeva (Ulcerozni kolitis, Crohnova bolest), jedan Crijevna opstrukcija (Ileus), žučni kamenci, jedan Upala žučnog mjehura, jedan Upala slijepog crijeva, jedan diverticulitis, ginekoloških ili uroloških simptoma ili sindroma iritabilnog crijeva.
Takve bolesti obično zahtijevaju posebnu terapiju lijekovima. U blažim slučajevima bez ozbiljne bolesti kao uzroka, kućni lijekovi također mogu pomoći da se simptomi pod kontrolom.
Simptomi i uzroci
Česti popratni simptomi s trbušnom nelagodom su mučnina, Povraćanje i proljev, Proljev je često oslobađanje tekuće stolice. Razloga za to može biti nekoliko. Najčešći su:
- Infekcije s bakterija poput E.coli, Salmonela, ili kolera;
- Infekcije s virusi npr .: norovirus i rotavirus;
- Netolerancija na hranu kao Intolerancija na laktozu ili jedan Netolerancija na fruktozu;
- liječenje često rješavaju proljev (lat. Proljev), na primjer antibiotici, Zloupotreba laksativ, Dodaci željeza i Dodaci prehrani;
- slabo iskorištavanje hranjivih sastojaka.
- ostali uzroci produljene tekuće stolice mentalni bolesti,
- kao i a kronična upalna bolest crijeva.
- Također Trovanje može izazvati proljev.
Također pročitajte: Bol u trbuhu - što učiniti
toplina
Vrlo je učinkovit lijek posebno za grčeve u trbuhu Opskrba toplinom, Na primjer, a Boca s toplom vodom, a Jastuk od trešnjevog kamena, toplo Trbuh zamotan ili a topla kupka, Ni pod kojim uvjetima ove mjere ne bi trebale biti previše vruće, jer u protivnom postoji rizik Burns Sastoji. Toplina ima opuštajući i antispazmodički učinak.
Mišići i okolno tkivo opskrbljeni su s više krvi, što može pomoći ublažavanju boli. Međutim, preporučuje se oprez kada su u pitanju upalni procesi kao uzrok boli u trbuhu, primjerice jedan Cistitis, To čak može biti pogoršano vrućinom. Međutim, bol u obliku grčeva, poput one koju su iskusile mnoge žene tijekom menstruacije, često se može ublažiti toplinom.
čaj
Razni čajevi pogodni su i za gastrointestinalne tegobe antispazmatična i ili umirujuće za želudac Imati učinak. Takvi su čajevi na primjer Camomiles-, komorač-, kadulja- i čaj od mente, Osim toga, čaj zagrijava, a može imati i opuštajući učinak na grčeve mišića. Budući da se čaj obično vrlo dobro podnosi, vrlo je prikladan kao napitak za probavne tegobe. Međutim, trebalo bi izbjegavati snažno zaslađivanje čaja u korist gastrointestinalne tolerancije.
Potez
Osobe koje imaju česte bolove u trbuhu za koje nije pronađen ozbiljan organski uzrok često imaju koristi psihička vježba, Kretanje postaje Stres je ublažen, the Muskulatura postaje bolja cirkulacija krvi i kao rezultat toga se mogu bolje opustiti. Posebno nježni sportovi poput joga, plivati ili tiho trčanje pogodni su za prevenciju bolova u trbuhu.
U slučaju već postojećih bolova u trbuhu, također se može dobro kretati. Šetnja je često dovoljna za ublažavanje ili barem popuštanje grčeva. Ako je uzrok bolova u trbuhu zatvor, vježbanje je posebno važno jer može potaknuti pokrete crijeva. To olakšava rješavanje blokada.
Dovoljne količine za piće
Pogotovo s konstipacija povezanih Uz puno fizičke vježbe, bolovi u trbuhu nastaju i zbog jedne dovoljna količina vode za piće obratiti pozornost. Ako u organizam unesemo premalo tekućine, stolica se još više zgušnjava, postaje čvršća i još teže otežava crijeva. Poželjno treba piti vodu i nezaslađeni čaj. Na primjer, ako te mjere nisu dovoljne za borbu protiv opstipacije laneno sjeme u jogurt treba miješati kako bi potaknuo probavu. Alternativno, mogu se uzeti blagi laksativi koji će stolicu učiniti mekšom. Kao rezultat toga, poboljšava se i bol u trbuhu.
ishrana
U slučaju bolova u želucu važno je jesti lako probavljivu hranu. Svaku intoleranciju na hranu potrebno je razjasniti unaprijed, jer bi to mogao biti uzrok simptoma. U slučaju osjetljivog probavnog trakta, preporučljivo je izbjegavati alkohol, kavu i cigarete, jer one mogu izazvati iritaciju. Isto se odnosi i na vrlo kiselu hranu poput agruma. Oni također iritiraju sluznicu želuca, pa ih treba izbjegavati. Čak i vrlo začinjena hrana napada želučane sluznice.
Različite su vrste povrća koje pružaju više osnovno okruženje. U slučaju akutnih pritužbi, privremeno se može koristiti vrsta lagane prehrane, na primjer supe ili suhi krumpir, koji se obično dobro podnose čak i kod akutnih tegoba u gastrointestinalnom području. Đumbir se dokazao i kod ljudi koji boluju u trbuhu. Komad svježeg đumbira možete nasjeckati i preliti vrućom vodom. To ima antikonvulzivno i smirujuće djelovanje na želudac. Ljudi koji pate od nadutosti također bi trebali izbjegavati hranu koja uzrokuje plinove. Tu se ubrajaju mahunarke, razne vrste kupusa, svježi proizvodi od kvasca, luk i (bezalkoholno) pšenično pivo. Za ljude koji imaju trajnu bol bez organskog korelata, prehrambeni savjeti mogu biti korisni.
Nauči više o: Prehrambeni savjeti.
Suzdržavanje od alkohola i nikotina
Ako bol u trbuhu dolazi iz epigastrične regije, važno je voditi brigu o želucu i njegovoj sluznici. Posebno alkohol, nikotin i kava iritiraju želučanu sluznicu vrlo snažno i u takvom slučaju ih treba izbjegavati.
Masaže abdomena
Lagana masaža trbuha može biti osobito korisna u slučaju probavnih problema analgetik Zakon. Debelo crijevo ne smije se pritiskati prejako, već na njegov slijedeći prirodni tok može se masirati nježnim, kružnim pokretima. Ovaj prirodni tok započinje u desnom donjem dijelu trbuha, izvodi se udesno u smjeru koralnog luka, zatim preko trbuha na lijevu stranu, a odatle u lijevi donji dio trbuha, gdje ulazi u sigmu i na kraju rektum istječe. Nježna masaža može se ponavljati onoliko često koliko je ugodno. Može pomoći u poticanju crijevnih pokreta i mobiliziranju bilo kakvih blokada.
haljina
Ako imate bolove u trbuhu, važno je da nema odjeće koja je preuska će se nositi. To također sužava trbušnu šupljinu i može znatno pogoršati simptome. Bolje je nositi meke hlače ako vas boli želudac Elastična gumica i a širok vrh nositi, u kojem se ne osjećate suženim, a nadraženi trbuh ima dovoljno prostora da se otvori.
liječenje
Prije neovlaštenih lijekova iz ljekarne uzimaju se lijekovi protiv gastrointestinalnih tegoba medicinski razjašnjeno biti koji korijenski uzrok skriva se iza boli. Prema tome, može se započeti ciljana terapija lijekovima ako je to potrebno ili korisno. Na primjer, ovisno o uzroku, lijekovi se koriste za smanjivanje Smanjena proizvodnja želučane kiseline (Inhibitori protonske pumpe), laksativlijekovi koji ublažavaju zatvor ili lijekovi koji ublažavaju grčeve. Budući da se bol u trbuhu, koja se često pojavljuje, obično može povezati s određenim uzrokom, važan je holistički pristup terapiji. Često nije dovoljno samo uzimati lijekove kako bi bol bila pod kontrolom, već su potrebne daljnje mjere, poput promjene prehrane ili slično.
Pročitajte više o daljnjim opcijama terapije za bol u trbuhu ispod: Što učiniti s bolovima u želucu
Kućni lijekovi za bol u trbuhu kod djece
Bol u trbuhu je relativno čest simptom kod djece, a uzroci se prema tome razlikuju. Nije rijetkost da djeca pate od lakših Crijevne infekcijeočituje se bolovima u trbuhu, proljevom i mučninom ili povraćanjem. Takva se infekcija često može liječiti uravnoteženjem ravnoteže tekućine i elektrolita Dijete puno pije (po mogućnosti nezaslađeni čaj) i jede štapiće od pereca i polako započnite s laganom vozovnicom.
Također a nedostatak pokreta crijeva već nekoliko dana često izaziva bol u trbuhu kod djece. Ovdje može pomoći laksativni čepić. Dugoročne preventivne mjere trebaju biti jedna Dijeta s visokim vlaknima, s puno voća, povrća i proizvoda od cjelovitih žitarica biti poštovan. Ako simptomi potraju nekoliko dana i ako se bol pogorša, ipak treba potražiti savjet liječnika jer crijevna opstrukcija (ileus) može prijetiti.
Do masna ili previše bujna hrana je također čest okidač za dječje bolove u trbuhu. Čaj za smirenje želuca (npr. Čaj od komorača) i masaža trbuha pomoći će.
Bol u trbuhu jedan je od najčešćih uzroka, posebno kod male djece i dojenčadi Nadutost, Nadimanje je obično bezopasno i uzrokovano stvaranjem plinova u želucu ili crijevima. To se posebno događa kod dojenčadi kada gutaju zrak dok sisaju. Često pomaže ako se djeca često pokažu dok doje. Blaga masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu također može pomoći jer se zrak transportira duž probavnog trakta. Starija djeca također trebaju odvojite dovoljno vremena za jelo i dobro žvakati svaki zalogaj. Umjesto nekoliko velikih obroka, hranu treba podijeliti u nekoliko malih porcija. Ako dijete češće ima simptome nadutosti, u velikim količinama treba izbjegavati nadimnu hranu (npr. Luk, mahunarke). Gazirana pića također treba izbjegavati u najvećoj mogućoj mjeri. Boca s vrućom vodom i umirujući čaj (npr. Čaj od komorača ili kamilice) ili kratka šetnja mogu pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu izazvanog nadutosti..
Napokon, bol u trbuhu kod djece često može imati psihološki uzrok. Dakle, izrazite se Zabrinutosti i strahovi u djece često zbog fizičkih simptoma, posebno Bol u trbuhu. Djeca u školi i vrtiću često se žale na bolove u želucu kada ih boli u školi ili vrtiću. Ono što je ovdje važno je Da se žalbe djece shvate ozbiljno, jer oni ne samo simuliraju, već zapravo osjećaju bol, čak i ako nema organskog uzroka. Uzrok bolova u trbuhu, međutim, treba liječiti razjašnjavajućom raspravom i puno empatije od strane njegovatelja, a ne s lijekovima.
Važno je da se s određenim znakovima upozorenja više ne treba pouzdati u kućne lijekove, već odmah Pedijatar (ili bolnicu tijekom vikenda) treba posjetiti. To uključuje kada je dijete vidljivo pogoršanje / akutna pojava boli u trbuhu Ima. Također loše uvučen ili izbočen trbuh i jedan napeta, osjetljiva trbušna stijenka su signal za ozbiljnu bolest. Nadalje, trebalo bi biti krvava stolica, groznica ili zimica i umor treba se savjetovati s liječnikom za dijete.
Kućni lijekovi za bol u trbuhu i proljev
Proljev može imati različite uzroke i često je povezan s bolnim crijevnim grčevima. Čest uzrok akutne dijareje su Gastrointestinalne infekcije (zarazni gastroenteritis), koji pacijenti mogu uhvatiti i kao putnički proliv ili kao sezonsko oboljenje u Njemačkoj. Obično se radi o virusnoj bolesti koja se može liječiti simptomatski.
Ovdje je važno uravnotežiti ravnotežu tekućine i elektrolita (na primjer kroz puno nezaslađenog čaja i štapića pereca). Također jedan Boca s toplom vodom ili vruća kupka može ublažiti grčeve u želucu. Tablete protiv proljeva samo se u ograničenoj mjeri preporučuju u slučaju proljeva povezanog s patogenom, jer patogen duže ostaje u crijevima.
Čak i u slučaju trovanja hranom, liječenje je obično ograničeno na simptomatske mjere. Stari kućni lijek protiv proljeva je naribana, sirova jabuka, Sadržani pektin djeluje kao bubrežna tvar u crijevima, koja zgušnjava stolicu. Također jedan juha od mrkve može pomoći protiv proljeva. Općenito, trebali biste se ograničiti na lako probavljivu hranu, poput supećih rakija, jela od peciva, banane, pire krumpira, riže, rezanci ili mesa s niskim udjelom masnoće (npr. Pileća juha) ili vrlo masne ili slatke, jako začinjene ili gazirane hrane (npr. Grah, leća) ) treba izostaviti.
Ako proljev traje nekoliko dana, ako postoji i groznica ili zimica, ili ako u stolici ima krvi ili sluzi, potrebno je konzultirati liječnika.
Kućni lijekovi za bol u trbuhu i zatvor
Manjak crijeva nekoliko dana također može uzrokovati bol u trbuhu. Konvencionalni laksativi često mogu izazvati habituacijski učinak i na taj način dugoročno pogoršati problem bez rješavanja uzroka zatvor. korijenski uzrok je obično u jednom previše neuravnotežena prehrana bez odgovarajućeg unosa vlakana. Vlakne bi trebale biti dio svakog obroka, a mogu se pronaći prije svega u Voće, povrće i cjelovite žitarice, Mahunarke su također posebno bogate vlaknima.
Sušeno voće poput šljiva je laksativ i može pomoći kod opstipacije. Maslinovo ulje je i provjereni kućni lijek, jedna do dvije žlice prije obroka može pomoći u ublažavanju opstipacije.
Pročitajte više o ovoj temi: Kućni lijekovi kao laksativi
Također je važno osigurati da pijete dovoljno vode kako biste spriječili zatvor. Također može tjelesna aktivnost pomoći da se utroba isprazni. Ovdje su posebno prikladni dugi hod ili lagani sport izdržljivosti.
Ako se rad crijeva ne odvija neobično dugo i ako postoji i jaka bol u trbuhu, mučnina ili povraćanje, uvijek se treba obratiti liječniku jer može doći do crijevne opstrukcije (ileusa), što ako se ne liječi, može biti opasno po život.
Kućni lijekovi protiv bolova u želucu tijekom mjesečnice
Mnoge žene i djevojke pate od bolova u trbuhu tijekom menstruacije, ali i u danima prije i tijekom ovulacije (oko 14 dana prije mjesečnice). Uzrok je ovdje Odbijanje sluznice maternicešto je povezano s kontrakcijama (kontrakcijom) maternice (maternice). Grčevi u donjem dijelu trbuha su posljedica.
Spektar pritužbi kreće se od laganog povlačenja u donjem dijelu trbuha do najtežih grčeva u kojima žene nisu u mogućnosti ići na posao. Budući da žene pate od ovih simptoma jednom mjesečno veći dio svog života, ima smisla pronaći učinkovite kućne lijekove za sebe kako ne bi morale redovito uzimati tablete protiv bolova. U ovom slučaju pomažu mnoge žene Zagrijavajte u obliku boce s toplom vodom ili toplom kupkom, Određene ljekovite biljke poput Balzam od limuna, kamilica ili patka imaju antikonvulzivni učinak i može se piti kao čaj tokom dana za ublažavanje simptoma. S druge strane, kofein i nikotin treba izbjegavati tijekom menstruacije.
Vježba može biti učinkovita protiv bolova u mjesečini ublažavanjem grčeva i poboljšanjem raspoloženja. Posebno Sportovi izdržljivosti poput trčanja, vožnje biciklom ili plivanja ovdje su dobro prikladni. Određene vježbe za leđa i zdjelicu također mogu biti učinkovite protiv bolova u razdoblju.
Pročitajte više o ovoj temi: Bol tijekom razdoblja - što učiniti?
