Upala tibije

definicija

Ako postoji bol u potkoljenici, može biti a Upala tetiva, mišići ili pokosnica djelovati. U slučaju Upala periosteusa tibije jedan govori o medicinskoj terminologiji upala pokosnice i također je pod tim Potkoljenica potkoljenice znan. Ovo vrlo neudoban Upala tankog pokosnica često nastaje u pretjerani stres, Na koštanu srž može utjecati i bolna upala. Tada je a osteomijelitis.

simptomi

Tipične pritužbe na a Upala periosteuma na području Cjevanica su bol pri dodirivanju osjetljivog područja. Bol je česta u miru znatno češće i neugodnije nego pri kretanju ili vježbanju. Ponekad mogu i potpuno nestati. Pored boli, može biti i više tipični znakovi upale pojaviti. Tako i zahvaćeni štitnik pregrijan njegov i jedan Crvenilo izložak. Ovisno o ozbiljnosti prisutne upale, može biti i predmetni odjeljak natečen pojavljuje se njegov i jedan smanjena pokretljivost, Budući da infekcija u tijelu uvijek može utjecati na cijeli organizam, pacijent može općenito nokautirao, umoran i slab osjećati. Postoji i jedan smanjene performanse.

korijenski uzrok

Upala periosteuma tibije može imati niz uzroka, ali najčešća je vježba. Posljednje, ali ne najmanje bitno, jedna je od najčešćih tegoba kod sportaša. Različiti čimbenici se udružuju. Preopterećenje može biti posljedica opsežnog i intenzivnog treninga. Često dolazi i do prekomjernog povećanja opterećenja s kojim se kost ne može nositi. Osobito kada trčanje po trenažnoj podlozi koja je previše tvrda, trajni udarci mogu dovesti do mehaničke iritacije periosteuma, koja se tada razvija u manje žarišta upale. Uz to, promjena tehnike, prenapučeni mišići i promjene uvjeta treniranja također mogu potaknuti početak upale periosteuma. Tendonitis na potkoljenici također je mogući uzrok koji se može proširiti na periosteum i kosti.

Pogrešna obuća s neprikladnim uloškom ili nedovoljnom apsorpcijom šoka također može pridonijeti razvoju upale. Posebno dobra obuća osobito je bitna za redovito aktivnog sportaša i sprječava takve probleme. Osobe s ravnim stopalima ili ravnim savijenim stopalima također bi trebale imati vrlo dobro postavljene cipele ako se bave sportom, jer su ujedno i izložene riziku da češće razviju upalu na potkoljenici. Zbog neusklađenosti stopala, glumačka sila se možda neće pravilno apsorbirati i rasporediti, što tada izaziva iritaciju u mišićima ili čak periosteumu.

Pored spomenutih mehaničkih uzroka, upala potkoljenice mogu biti i bakterije ili virusi. Oni se mogu proširiti i na periosteum, posebno u slučaju upale koštane srži. Nadalje, oni se mogu izvesti i kirurškim zahvatima, te se taložiti na kosti i pokrenuti bolnu infekciju. Tipični patogeni koji se prenose tijekom operacije uključuju streptokoke i stafilokoke.

Ako je zarazna bolest poput tuberkuloze, sifilisa ili tifusa prisutna u organizmu, patogeni se mogu proširiti i krvotokom, a također mogu uzrokovati infekciju u drugim dijelovima tijela. Također mogu utjecati i kosti.

Sastanak sa stručnjakom za koljena?

Rado bih vam savjetovao!

Tko sam ja?
Zovem se dr. Nicolas Gumpert. Specijalist sam ortopedije i osnivač .
Razni televizijski programi i tiskani mediji redovito izvještavaju o mom radu. Na HR televiziji možete me vidjeti svakih 6 tjedana uživo na "Hallo Hessen".
Ali sad je dovoljno naznačeno ;-)

Zglob koljena jedan je od zglobova s ​​najvećim stresom.

Stoga liječenje zgloba koljena (npr. Suzenje meniskusa, oštećenje hrskavice, oštećenje križnog ligamenta, trkačko koljeno itd.) Zahtijeva puno iskustva.
Liječim široku paletu bolesti koljena na konzervativan način.
Cilj bilo kojeg liječenja je liječenje bez operacije.

Koja terapija dugoročno postiže najbolje rezultate može se utvrditi tek nakon pregleda svih podataka (Pregled, rentgen, ultrazvuk, MRI, itd.) biti procijenjen.

Možete me naći u:

• Lumedis - vaš ortopedski kirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt na Majni

Izravno na mrežni dogovor o dogovoru
Nažalost, trenutno je moguće ugovoriti samo privatni zdravstveni osiguravač. Nadam se vašem razumijevanju!
Daljnje informacije o sebi mogu se naći u Dr. Nicolas Gumpert

terapija

Liječenje a Upala periosteuma mogu se dugo vući, pogotovo jer je to važno za njih dosljedan obavljati. Za mnoge ljude koji se redovito bave sportom postoji jedna posebnost duža pauza Vježba može biti izazovna, ali može biti od velike važnosti u izliječenju upale. upala inače može previše kroničan i tada imaju daleko gore posljedice za sportaša.

stalno ponavljajuća bol su prvi znak upale i treba ih pregledati liječnik. Tada se može otkriti uzrok i isključiti ostale bolesti.

Na akutna bol prvo bi trebala biti noga bez opterećenja i bolno područje možete odmah ohladiti. Prema svjež prikladni su pored praktičnih Cool paketići također Kocke leda, donji Tiskavica biti vezan. Ali i ovdje bi trebao postojati jedan između leda i kože zaštitna udaljenost biti. Također rashladne masti poput sportskih masti koje također imaju a analgetik Takva komponenta diklofenak može smanjiti upalu i bol.

Goleni bi trebao povišen ovo izbjegava oticanje i često je vrlo dobro za pacijenta. Možete privremeno i uz savjetovanje s liječnikom protuupalni i lijekovi za ublažavanje boli biti uzet.

Kako bi se izbjeglo ponovno preopterećenje mišića i kostiju, pacijent može koristiti a fizikalna terapija također Vježbe opuštanja za učenje nakon vježbanja, koji su neophodni u pomaganju kostima i okolnim mišićima između vježbanja oporaviti se dovoljno limenka. Također masaže mogu s jedne strane pomoći ublažavanju simptoma, s druge strane mogu i redovito pomoći prevencija upala.

Ovisno o uzroku upale također mogućnosti dugotrajne terapije smatrati. Lažimo na primjer Deformiteti stopala ili liječnik predstavlja prethodno nepoznatu odstupanje čvrsto, što je dovelo do nepravilnog opterećenja, može koristiti pravu obuću i individualno prilagođenu ortopedske uloške za cipele biti od velike pomoći i pritužbe se izbjegavaju dugoročno. Nadalje možete početnici Potražite savjet trenera o tome kako optimizirati trening kako biste izbjegli ponovno preopterećenje. U rijetkim će slučajevima možda biti potrebno i korištenje a kirurgija ukloniti.

profilaksa

Upala se ne može uvijek spriječiti, pogotovo kod sportaša, a mnogo je faktora koji pridonose njenom razvoju. U skladu s tim, posebno početnici trebaju razmotriti neke čimbenike kako bi izbjegli upalu ili njezinu ponovnu pojavu. Prije svega, trening bi trebao biti dobro prilagođen razini sportaša. Treba izbjegavati stres i nagle poraste treninga i treba ih izvoditi polako kako bi tijelo imalo dovoljno vremena da se prilagodi novim zahtjevima.

Da biste izvršili optimalni plan treninga, ovo se također može razraditi u dogovoru s profesionalnim trenerom. Može vam savjetovati i vaš stil trčanja i opremu. Tehnika trčanja posebno je važna kako bi se teret pravilno rasporedio na stopalo i nogu. Sportaš također treba pravu obuću za to. Ako postoje neslaganja, pri sportu treba koristiti odgovarajuće uloške od samog početka. Nadalje, sportaš bi trebao sebi omogućiti dovoljno duge pauze između sportskih jedinica. Za to vrijeme tijelo i mišići pod stresom mogu se oporaviti i steći novu snagu. Trener vam također može dati sveobuhvatan savjet.